Новинки

Если вы хотите сохранить здоровье или задумываетесь над тем, как его восстановить, - эта книга для вас. Если вам кажется, что уже не вернуть былую силу мышцам, остроту зрению и ясность памяти, не отчаивайтесь! Все еще можно поправить, взять новый старт в жизни. Книга `Новый старт` показывает, как можно начать жить по-новому уже сегодня. Независимо от того, как вы относились к своему здоровью раньше, вы можете начать все сначала и если не полностью восстановить утраченное, то по крайней мере вернуть хоть что-то и вновь обрести радость здоровой жизни... Состояние: Оч. хорошее.

Щитовидная железа играет важнейшую роль в жизнедеятельности человеческого организма. Малейшие сбои в ее работе приводят к самым серьезным, а порой и необратимым последствиям. В данной книге простым и доступным языком описаны основные болезни щитовидной железы, собрано все лучшее, что есть в народной медицине для их профилактики и лечения.

Здоровье необходимо всем, но женщинам оно необходимо вдвойне. Полноценная жизнь, красивое тело, женское счастье - все это невозможно, если нет здоровья. В этой книге описаны естественные средства, влияющие на жизненную силу, помогающие победить болезнь, восстановить организм и даже омолодить его. Самооздоровление - самое лучшее средство. Правильное мышление, душевное спокойствие, нормальный распорядок дня, достаточная двигательная активность, питание цельными продуктами в правильной последовательности и сочетании, отсутствие вредных привычек - вот главные составляющие здорового образа жизни женщины. Это основа ее прекрасного самочувствия и неувядающей красоты.

Пегги Брилл предлагает комплекс несложных упражнений, которые помогут вам избавиться от боли и восстановить хорошую физическую форму. Последуйте советам знаменитого специалиста Пегги Брилл - и перед вами откроется простой и легкий путь к повышению жизненного тонуса, обретению душевного спокойствия и отличного самочувствия!

Китайский лечебный массаж.

Эта книга знакомит с одной из разновидностей точечного массажа - традиционной японской техникой шиацу. Шиацу, или акупрессура, это ритмичное надавливание пальцами, ладонями или локтями на участки кожи в области биологически активных точек или вокруг них. С помощью автора вы освоите методику выполнения шиацу и убедитесь, что это простая, безопасная, эффективная и доступная всем терапия, способствующая сохранению и улучшению здоровья. Шиацу даст вам возможность лучше узнать особенности своего организма, нормализовать его процессы, достигнуть покоя, уравновешенности, ощущения радости жизни. Иллюстрации и подробные инструкции помогут вам использовать шиацу для лечения определенных болезней у других людей и у себя.

Вылечить человека — это значит научить его правильно жить, жить в соответствии с законами природы. В изменении своего отношения к жизни — гарантия исцеления. Любая болезнь — это отчаянная попытка организма освободиться от токсичных шлаков, которыми мы сами его наполнили, неправильно питаясь, бесконтрольно принимая лекарства, бездумно увлекаясь модными диетами, пренебрегая необходимостью двигаться... Вы хотите, чтобы поредел ваш "букет" хронических заболеваний, ушла изнуряющая усталость, вернулись силы, желания и блеск в глазах? Вы хотите быть здоровыми? Будьте здоровы!

Почему толстеют толстые и худеют худые? Почему одни едят много и не полнеют, а другие, стараясь похудеть, прибавляют в весе? Как победить 'волчий' аппетит, который особенно досаждает во время соблюдения очередной диеты? Почему чаще всего не помогают 'голодные' диеты и потерянный вес стремительно набирается снова? Пора, наконец, ответить на эти вечные вопросы, которыми мучается едва ли не каждая женщина и многие мужчины. Рецепт обретения и поддержания идеального веса не так - то прост, как широко вещают рекламы 'чудодейственных' методов, да и результат достигается не столь быстро. Но народная медицина дарит нам не месяцы, а десятилетия наслаждения стройной фигурой, вновь обретенным здоровьем и всей полнотой жизни. Вы хотите быть здоровыми? Будьте здоровы!

Много полезных советов лечения головной боли с помощью нетрадиционных методов лечения: самомассажа, медитативных техник и др.

Книга, которую вы держите в руках, - необыкновенна для нашей медицины. Автор рассказывает об ошибках и заблуждениях, которые сложились в современной онкологии, и представляет свою теорию возникновения злокачественных опухолей. Вы узнаете, что может повлиять на появление раковых клеток; может ли иммунная система человека защитить организм от рака; как здоровая клетка превращается в больную и как сказалась на всей медицине ошибка одного нобелевского лауреата. Автор не объявляет, что нашел наконец-то 'лекарство против рака', а шаг за шагом, с комментариями и пояснениями выводит читателей из научных дебрей - к логичным выводам о природе раковых клеток и механизме борьбы с ними. Эта книга - первая среди тех, которые автор посвятил онкологическим исследованиям. Вторая книга М.Я. Жолондза рассказывает о профилактике раковых заболеваний; третья книга - о народных методах лечения рака и предлагает методику лечения тех, кто ограничен в средствах.

Перед вами своеобразная энциклопедия, которая рассказывает об основных средствах лечения раковых заболеваний. Автор анализирует 'плюсы' и 'минусы' хирургического лечения, лучевой терапии, химиотерапии и других новейших методов. Как влияет уровень холестерина в крови на развитие опухоли? Сколько крови нужно здоровым и больным клеткам? Что нужно знать о диагностике злокачественных опухолей? В чем главная ошибка авторов 'новомодных теорий'? И главное: где искать спасение от рака? Ответы на самые наболевшие вопросы онкологии вы найдете в книге. Эта книга - вторая из тех, которые автор посвятил онкологическим исследованиям. Первая работа 'Рак: только правда' посвящена ошибкам и заблуждениям, которые сложились в современной онкологии; третья - рассказывает о народных методах лечения и предлагает методику для тех, кто ограничен в средствах.

Опираясь на опыт врача-практика, Л.Виилма предлагает учение о духовном развитии, которое поможет не только излечиться от конкретной болезни, но и восстановить душевное равновесие и обрести внутренний покой. Учение изложено в трех книгах. Книга первая - Душевный свет. Книга вторая состоит из двух частей: часть I - Оставаться или идти, часть II - Без зла в себе. Книга третья: часть I - Тепло надежды, часть II - Светлый источник любви. Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой. Вашему вниманию предлагается вторая часть третьей книги.

Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой.

Автор подробно и аргументировано рассказывает о том, как сохранить свои сосуды здоровыми, какое питание, физические упражнения и образ жизни помогут в этом.

Герпес, микроплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз, папилома-вирусы: как предотвратить, как определить, как вылечить.

Эта книга, первая в серии "Советует доктор. Домашняя самодиагностика", поможет вам разобраться в тех сигналах, которые подает организм, когда с ним что-то не в порядке, а также самостоятельно выявлять симптомы грозных заболеваний. Вы или кто-то из ваших близких испытывает недомогание, и вы хотите знать его причину? Вы понимаете, как важно выявить болезнь на ранней стадии и не дать ей одержать победу? Вам интересно, о чем могут говорить запахи вашего тела, изменения окраски кожи и т.п.? Тогда эта книга - для вас.

В этой книге опытный врач рассказывает о самых важных и распространенных недугах и болезнях, с которыми сталкиваются женщины разных возрастов - от симптомов предменструального напряжения до климактерических проявлений. Здесь вы встретите не только описание заболеваний, но и то, как действовать, к кому обратиться в трудную минуту, как себе помочь. Автор описывает самые современные методы лечения инфекционных и воспалительных заболеваний женской половой сферы, а также приводит проверенные временем советы народной медицины. Кроме того, в этой книге даны рекомендации о том, как повысить иммунитет, как уберечь себя от заболеваний, передающихся половым путем, какие профилактические мероприятия проводить во избежание онкологических заболеваний.

Болезни сердечно-сосудистой системы - самая распространенная причина смертности практически во всем мире. Почему это происходит? Ведь болезни сердца и сосудов - это не какая-то нежданная эпидемия, большинство из них развивается длительное время, вполне достаточное для того, чтобы распознать "врага" и принять меры. Дело в том, что до появления явных тяжелых симптомов мы чаще всего не обращаем внимания на сигналы, подаваемые нам нашим организмом. Мы элементарно не знаем, как определить болезнь по первым признакам. Тем не менее, для того, чтобы заподозрить и выявить недуг на ранних стадиях, не требуется много денег, сил или времени. В большинстве случаев вам вполне по силам сделать это самостоятельно, не выходя из дома. В нашей книге вы найдете все, что вам нужно. Читайте эту книгу, регулярно проверяйте свое сердце и сосуды - и ни один серьезный недуг не останется незамеченным!

Головная боль, к сожалению, довольно часто отравляет нам жизнь. Она может мучить людей вполне здоровых и хронически больных, взрослых и детей, в любое время суток. Она возникает сама по себе или является симптомом какой-либо болезни. Иногда головная боль проходит сама собой, но чаще с ней приходится бороться. В книге вы прочитаете о различных видах головной боли и ее возможных причинах, характере и проявлениях при различных болезнях. Значительная часть книги посвящена лечению головной боли всех типов - домашними средствами, медикаментами, при помощи трав и методами психотерапии. Специальная глава рассказывает о проявлениях и лечении головной боли у детей. Даны практические советы по ведению своего дневника головной боли и плодотворному общению с врачом.

Книга рассказывает о причинах появления заболевания, а также о методах его лечения и профилактики, предлагаемых традиционной медициной. Вы узнаете о возможностях фитотерапии, массажа и самомассажа, закаливающих процедур, лечебной гимнастики при лечении вегетососудистой дистонии. Методы биоэнергетической коррекции – ароматерапия, общение с деревьями и животными, лечение цветом, музыкой, мудрами (специфическими движениями и положениями пальцев рук) помогут вам нормализовать свое состояние и поддерживать хорошую физическую форму и душевный комфорт.

В книге приводятся различные способы лечения микозов. Читатель познакомится как с медикаментозными, так и с народными средствами, предупреждающими и излечивающими грибковую инфекцию.

Человеку свойственно обобщать свои болячки, например, все, что беспокоит в области пищеварительного тракта, именовать просто - болит живот. Чтобы не выглядеть перед врачами неграмотными, давайте разберемся, как устроен желудок и что в нем может болеть. И самое главное, узнаем, каковы симптомы острого гастрита, как его лечить и как надо жить, чтобы не приобрести язву желудка.

В данной книге опытный врач рассказывает об основных болезнях и расстройствах половой сферы мужчины. Вы узнаете, на какие признаки неблагополучия в организме надо обращать внимание в первую очередь и какие профилактические меры следует применять каждому мужчине, чтобы оставаться здоровым до преклонных лет. Большое внимание автор уделяет способам диагностики и лечения распространенных заболеваний: простатита, уретрита, аденомы предстательной железы, импотенции, описывая как самые современные методы лечения, так и проверенные временем рекомендации народной медицины. Книга призвана служить справочным пособием, в котором каждый сможет найти ответы на тревожащие вопросы: здоров ли я, что надо делать, чтобы вновь стать здоровым? Книга адресована всем современным мужчинам, независимо от возраста, благосостояния и социального статуса, а также их спутницам жизни.

Первое издание этой книги мгновенно стало бестселлером, а в адрес ее автора пошли сотни писем с самыми теплыми отзывами и просьбами помочь приобрести еще пять, десять, сто экземпляров... Когда все экземпляры кончились, было решено повторить тираж, потом еще раз... Эта книга о том, как вызволить себя из тяжких хвороб, порушить страшные диагнозы эскулапов, о том, как, не заходя в поликлинику и минуя аптеку, можно многое в себе поправить, поскольку сама природа подарила человеку силы необъятные. Основной постулат таков: не слушай "тетю", не внимай "дяде", прислушивайся к самому себе, и ты сам сможешь сделать себя здоровым!

Виктор Васильевич Ченцов - мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории. Автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника. Знаете ли вы, что: - причина всех болезней таится в позвоночнике; - сколиоз имеет врожденный характер; - "правильная" осанка - это вредный миф? Об этом и о многом другом рассказывает в своей книге Виктор Ченцов. Здесь вы найдете правила самопомощи при болях в спине и комплекс упражнений для позвоночника. Прислушавшись к рекомендациям опытного мануального терапевта, вы узнаете, что сохранить свой позвоночник и весь организм здоровым - ПРОСТО!

Заболевания опорно-двигательного аппарата ведут к целому ряду болезней внутренних органов. Как этого избежать? Об этом и рассказывает книга: здесь вы найдете специальные приемы и упражнения. Они помогут поддержать состояние тех органов, которые на протяжении жизни поддерживают нас самих.

Книга врача-невролога Ольги Родионовой, которая помогает выяснить истинную причину недомогания и выбрать правильный метод лечения. Из издания можно узнать об экстренной помощи при острой боли, методах традиционной и народной медицины, оптимальной стратегии борьбы с хроническими болями.

Остеохондроз, радикулит, болезнь Бехтерева, переломы и смещения позвонков, остеопороз - вот далеко не полный перечень болезней опорно-двигательной системы. Эта книга является существенным подспорьем к лечению, которое назначит вам врач. Народные средства, древние рецепты, опробованные годами, помогут вам справиться с болью и обрести здоровье.

Из книги читатели узнают, как распознать болезнь в самом начале, как ее предупредить, а главное, как помочь себе, если появилось это серьезное заболевание, средствами народной медицины, гимнастикой, приемами массажа. Автор - известный врач, ортопед-травматолог приводит рекомендации по лечению остеохондроза на основе акупунктуры, лазеро- и магнитотерапия.

Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли.

В своей книге авторы, основываясь на многолетнем опыте работы, в доступной для читателя форме освещают некоторые вопросы анатомии шейного отдела позвоночника, клиники этого серьезного заболевания. Подробно описываются современные методы лечения: медикаментозные, физиотерапевтические, а также лечение позвоночника вытяжением, иглорефлексотерапией, гирудотерапией, ЛФК. Книга рассчитана на широкий круг читателей, которые хотят предупредить заболевание, а также избежать возможных обострений.

Что такое остеохондроз? Сколько килограммов можно поднимать, чтобы не повредить спине? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге врача-вертеброневролога А. Долженкова. Просто и понятно описываются рекомендации по профилактике и лечению болезненных ощущений в позвоночнике, шее и суставах.

Автор дает собственную теорию возникновения и развития остеохондроза, доказывая, что механизм действия этого заболевания трактуется медициной неверно. Он предостерегает от таких методов лечения, как массаж, электрофорез, вытяжение позвоночника, новокаиновые блокады. Блокады межпозвоночных дисков успешно лечатся с помощью акупунктуры и мануальной терапии. Дается ряд рекомендаций для предупреждения заболеваний позвоночника.

По мнению автора, в большинстве случаев причина болей в спине в неправильной работе мышц позвоночника, таза и конечностей. В книге рассматриваются различные схемы лечения, применимые к конкретным случаем заболеваний. Суть книги можно характеризовать название одной главы: Причина болей в позвоночники и их лечение. Одна из глав посвящена тому, как обучать детей обращению с позвоночником. Очень подробно рассматривается механизм развития межпозвоночной грыжи.

Читатель найдет в книге практические советы по сохранению здоровья позвоночника, эффективному лечению самых распространенных заболеваний. Она написана врачом-неврологом высшей категории, кандидатом медицинских наук с большим стажем практической работы и научного опыта в изучении заболеваний нервной системы. Боли в шее, грудном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника, плохая осанка, головные боли... Все это можно успешно предупредить и грамотно лечить дома доступными способами. Эта книга не только для тех, у кого имеются проблемы с позвоночником, но и для здоровых людей, стремящихся сохранить хорошее здоровье на многие годы.

Описание Каждый, у кого хотя бы изредка побаливает позвоночник и устает спина, кто привычно потирает поясницу и старается разогнуть затекшие плечи, вставая со стула, кто сетует на отложение солей и уже не надеется избавиться от остеохондроза, обязательно найдет в этой книге много полезного и наверняка удивительного. Опытный артролог доктор Евдокименко в доступной форме объясняет природу болезней позвоночника и дает простые и мудрые советы всем, кто хочет быть здоровым.

Методика.

Автор дает свою теорию возникновения и развития остеохондрозов, доказывая, что механизм действия этого заболевания в большинстве случаев неверно толкуется современной медициной. Марк Жолондз предостерегает от применения таких методов лечения, как массаж, электрофорез, вытяжение позвоночника, новокаиновые блокады, которые могут оказать обратное действие и лишь усугубить недуг. Прочитав книгу, вы узнаете, что блокады межпозвоночных дисков успешно лечатся с помощью акупунктуры и мануальной терапии. Для предупреждения заболеваний позвоночника автор дает ряд рекомендаций.

Статная подтянутая фигура, гордо поднятая голова, расправленные плечи, прямая спина… Правильная осанка во все времена притягивала взгляд. Однако многим из нас проблемы с позвоночником не позволяют соответствовать эталону. О том, как победить такой распространенный недуг, как сколиоз, расскажет эта книга. Здесь вы найдете сведения о причинах и видах заболевания, способах диагностики, в том числе в домашних условиях, обо всех составляющих комплексного лечения - лечебной физкультуре, мануальной терапии, корректирующих корсетах. Особое внимание автор уделяет таким актуальным сегодня вопросам, как профилактика и лечение сколиоза у детей и подростков. Как нужно правильно лежать, сидеть, стоять и ходить, чтобы уменьшить нагрузку? Какие комплексы упражнений эффективны для исправления осанки, а какие показаны при патологиях того или иного отдела позвоночника? Всем, кому боли в спине знакомы не понаслышке, книга поможет практическими советами.

Остеохондроз - это преждевременная старость, это скрип заржавленных суставов, дряблые мышцы, "прострелы", нестерпимая боль в спине. Он годами готовится к атаке и проявляется всегда неожиданно. По статистике, этот мучительный недуг поражает каждого второго взрослого челове­ка. Недаром его называют "болезнью века". Автор книги призывает вас вспомнить древнее изречение: "Человек молод настолько, насколько молод его позвоночник". Советы и рекомендации помогут вам вернуть гибкость и подвижность мышцам и суставам, выпрямить позвоночник - начать новую жизнь, без боли и страданий.

Никита Юрьевич Янушанец, врач-невропатолог, мануальный терапевт. Во время учебы в Педиатрической медицинской академии заинтересовался немедикаментозными методами лечения и особенно методами мануальной терапии при заболеваниях позвоночника. В настоящее время заканчивает обучение в аспирантуре, работает врачом-невропатологом и мануальным терапевтом. В своей книге доктор Янушанец делится своим уникальным опытом мануального терапевта. Прочитав книгу, вы сможете избавить себя и близких от многих болезней позвоночника и связанных с ними нарушений работы внутренних органов.

Никита Юрьевич Янушанец, врач-невропатолог, мануальный терапевт. Во время учебы в Педиатрической медицинской академии заинтересовался немедикаментозными методами лечения и особенно методами мануальной терапии при заболеваниях позвоночника. В настоящее время заканчивает обучение в аспирантуре, работает врачом-невропатологом и мануальным терапевтом. В своей книге доктор Янушанец делится своим уникальным опытом мануального терапевта. Прочитав книгу, вы сможете избавить себя и близких от многих болезней позвоночника и связанных с ними нарушений работы внутренних органов.

Никита Юрьевич Янушанец, врач-невропатолог, мануальный терапевт. Во время учебы в Педиатрической медицинской академии заинтересовался немедикаментозными методами лечения и особенно методами мануальной терапии при заболеваниях позвоночника. В настоящее время заканчивает обучение в аспирантуре, работает врачом-невропатологом и мануальным терапевтом. В своей книге доктор Янушанец делится своим уникальным опытом мануального терапевта. Прочитав книгу, вы сможете избавить себя и близких от многих болезней позвоночника и связанных с ними нарушений работы внутренних органов.

Никита Юрьевич Янушанец, врач-невропатолог, мануальный терапевт. Во время учебы в Педиатрической медицинской академии заинтересовался немедикаментозными методами лечения и особенно методами мануальной терапии при заболеваниях позвоночника. В настоящее время заканчивает обучение в аспирантуре, работает врачом-невропатологом и мануальным терапевтом. В своей книге доктор Янушанец делится своим уникальным опытом мануального терапевта. Прочитав книгу, вы сможете избавить себя и близких от многих болезней позвоночника и связанных с ними нарушений работы внутренних органов.

Традиционному тайскому массажу примерно 2500 лет. Он, как и китайская народная медицина, и индийская йога, основан на учении о невидимых энергетических линиях, пронизывающих тело. Воздействие на акупрессурные точки, находящиеся на этих линиях, способно избавить от многих страданий. Тайский массаж сравнительно недавно преподавали и практиковали только в храмах, так как он считается духовным ритуалом. Сейчас он становится все популярнее во всем мире. Пришло время и вам познакомиться с этим древнейшим искусством.

Данная книга целиком посвящена такому широко распространенному во всем мире заболеванию, как остеохондроз. В ней рассказывается о том, что такое остеохондроз и каким образом с помощью массажа можно облегчить состояние больного.

Автор прожил без лекарств сорок лет, чего и нам желает в этой книге.

В книге описаны комплексы контактного, бесконтактного и мысленного кругового самомассажа, представляющие собой последовательность техник школы Хатха, Раджа и Буддхи йоги.