Валанти Д., Буланже Ж. - 60 секретов натуропатии - 2023

Валанти Д., Буланже Ж. - 60 секретов натуропатии - 2023

«60 секретов натуропатии» Д. Валанти и Ж. Буланже — сборник практических методик естественного оздоровления, объединяющий опыт двух натуропатов. В книге представлены разнообразные техники — от дыхательных практик и точечного массажа до элементов йоги и цигун, — которые помогают укрепить здоровье, повысить энергетический тонус и научиться расслабляться. Авторы предлагают гибкий подход: читатель может выбрать именно те упражнения, которые соответствуют его целям и возможностям. Все практики описаны пошагово, не требуют много времени и легко встраиваются в ежедневный распорядок. Издание ориентировано на тех, кто хочет поддерживать организм природными методами, не прибегая к медикаментозному вмешательству.

Автор: Валанти Д., Буланже Ж.

Издательство: Эксмо.

Место издания: М.

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2023

Формат: Увеличенный.

Состояние: Идеальное.

Страниц: 208 с.

Код: 5*5*3 - 199588