Популярно о питании - 1989

Популярно о питании - 1989

Практическое руководство, раскрывающее основы здорового и сбалансированного питания. В доступной форме объясняются принципы выбора продуктов, их сочетания и влияния на организм. Читатель узнает о пищевой ценности основных групп продуктов, правилах составления рациона для разных возрастных групп и особенностях питания при умеренной физической активности. Книга поможет сформировать полезные пищевые привычки и научиться заботиться о здоровье через осознанный подход к еде.

Автор:

Издательство: Здоровья.

Место издания: Киев.

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 1989

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 272 с.

Код: 28*7*2 - 201341