Майер Э. - Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем - 2020

Майер Э. - Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем - 2020

В книге Эмерана Майера «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем» раскрывается ключевая роль кишечной микробиоты в работе всего организма. Автор, опираясь на современные научные исследования, объясняет, как триллионы микроорганизмов в кишечнике взаимодействуют с нервной системой и влияют на настроение, когнитивные функции и принятие решений. Майер показывает, что сбои в этой сложной системе могут провоцировать не только проблемы с пищеварением, но и серьёзные неврологические заболевания, и даёт рекомендации по поддержанию баланса микробиома для улучшения общего самочувствия.

Автор: Майер Э.

Издательство: Альпина нон-фикшн.

Место издания: М.

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2020

Формат: Увеличенный.

Состояние: Отличное.

Страниц: 348 с.

Код: 7*7*2 - 199757