Леви В. - Искусство быть собой - 1973

Леви В. - Искусство быть собой - 1973

ПЕРВОЕ ИЗДАНИЕ! Книга посвящена методам самопознания и саморегуляции. Автор делится практическими приёмами, позволяющими лучше понимать свои эмоции и состояния, управлять внутренним ресурсом и сохранять психологическое равновесие. В тексте раскрываются способы преодоления стресса, повышения уверенности в себе и раскрытия личностного потенциала. Это руководство для тех, кто стремится жить осознанно, находить гармонию с собой и эффективно решать жизненные задачи.

Автор: Леви В.

Издательство: Знание.

Место издания: М.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1973

Формат: Обычный.

Состояние: Удовлетворительное.

Страниц: 160 с.

Код: 25*4*1 - 197953