Бринкман С. - Конец эпохи self help Как перестать себя совершенствовать - 2018

Конец эпохи self help Как перестать себя совершенствовать

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. `Довольно!` говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве `Конец эпохи self-help` Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию. Must-read для тех, кто устал от гонки за самоопределением, новейшими методами саморазвития и достижениями. Кто готов признать, что стакан наполовину пуст, и хочет получить доказательства, что полезно порой быть пессимистом.

Автор: Бринкман С.

Год издания: 2018

Тип переплёта: Мягкий

Код: 1353654 - Р

Издательство: Альпина Паблишер

Состояние: Новое