Как бороться с аппетитом после 18: 00

Как бороться с аппетитом после 18: 00

Для того чтобы похудеть, вовсе не обязательно идти на лишения и жертвы. Существуют прекрасно зарекомендовавшие себя методы, которые позволят сохранить тонкую талию и оптимальную массу тела без ущерба для здоровья. Один из них - отказ от позднего ужина. Вы узнаете, как побороть желание наедаться на ночь, а также о принципах рационального питания, пользе водных процедур и травяных сборов. С помощью этой книги вы сохраните стройность, наслаждаясь каждым днем.

Автор: Ермакова С. О.

Издательство: Мир книги.

Место издания: Москва

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2010

Формат: Обычный.

Состояние: Отличное.

Страниц: 192 с.

Код: 152135 - 26*8*2