Йога. Полная система упражнений

Йога. Полная система упражнений

Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Это единственная в настоящее время книга, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею.

Автор: Быстров В.И.

Издательство: Книжный Дом.

Место издания: Минск.

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2004

Формат: Обычный.

Состояние: Идеальное.

Страниц: 384 с иллюстр.

Код: 28*1*2 - 181840