Йога - источник красоты и здоровья

Йога - источник красоты и здоровья

В книге вы найдете оригинальные обобщения существующих практик йогов. Из множества древнеиндийских упражнений отобраны только самые важные и благотворные, они сгруппированы и систематизированы, сопровождены медицинским комментарием и отличаются тщательной проработкой деталей. Большое количество практических советов, рецептов и рекомендаций направлено на поддержание красоты и здоровья глаз и волос. Гуру убежден, что соблюдение практик окажет самую эффективную и деятельную помощь всему организму.

Автор: Йог Раманантата

Издательство: Центрполиграф.

Место издания: М.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 2004

Формат: Обычный.

Состояние: Отличное.

Страниц: 396 с.

Код: 20*5*2 - 181920