Йога для новичков. Путь к здоровью и долголетию
Йога для новичков. Путь к здоровью и долголетию
Регулярная практика йоги позволит вывести ваш организм на новый уровень, на котором он сможет не воспринимать отравленные вещества, находящиеся в загазованной городской атмосфере. Занятия йогой повысят сопротивляемость инфекциям и позволят предупреждать болезнь на ранней стадии, не позволяя ей нарушать функционирование организма. Необходимо укреплять здоровье физическими нагрузками, в частности йогой, а не жаловаться изо дня в день на плохое самочувствие, ожидая сочувствия со стороны окружающих. Здоровье нельзя обрести, съездив за город или на море, его можно лишь заработать ежедневными и усердными практиками упражнений Хатха-йоги. Кроме того, здоровье нельзя купить ни за какие деньги, вопреки верованиям некоторых во всесилие лекарств. Систематические занятия йогой не только способствуют оздоровлению организма (чего также можно достичь с помощью западных методик гимнастики и различных видов спорта), но и позволяют получить что-то не менее (а может быть и более) ценное, о чем вы узнаете сами, если будете регулярно практиковать занятия йогой
Автор: Федотов А.
Издательство: Рипол-классик.
Место издания: М.
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2009
Формат: Обычный.
Состояние: Идеальное.
Страниц: 416 с иллюстр.
Код: 28*1*3 - 181812
-
АвторФедотов А.
-
Год издания2009
-
ИздательствоРипол-Классик.
-
Код28*1*3 - 181812
-
Место изданияМ.
-
СостояниеИдеальное.
-
Страниц416 с иллюстр.
-
Тип переплётаТвердый.
-
ФорматОбычный.