Долженков А. - Победить боль в спине - 2004

Долженков А. - Победить боль в спине - 2004

Подробное пособие по диагностике и устранению болевого синдрома в спине. В книге систематизированы основные причины возникновения болей, описаны методы самодиагностики и первой помощи при обострениях. Автор представляет комплекс лечебных упражнений, техники расслабления напряжённых мышц и способы профилактики рецидивов. Издание содержит иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений и рекомендации по коррекции повседневных привычек, влияющих на здоровье позвоночника.

Автор: Долженков А.

Издательство: Питер.

Место издания: Санкт-Петербург.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 2004

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 224 с иллюстр.

Код: 19*5*2 - 196192