Абрахам В. - Шиацу для начинающих - 2001

Абрахам В. - Шиацу для начинающих - 2001

Книга представляет собой доступное руководство по шиацу — японской технике точечного массажа. Автор объясняет базовые принципы метода, демонстрирует расположение ключевых точек на теле и описывает приёмы воздействия на них. В издании подробно разобраны техники для снятия напряжения, облегчения боли, улучшения сна и общего самочувствия. Книга содержит иллюстрации и пошаговые инструкции, позволяющие освоить шиацу самостоятельно и применять его для поддержания здоровья и релаксации.

Автор: Абрахам В.

Издательство: ФАИР-ПРЕСС.

Место издания: М.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 2001

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 208 с иллюстр.

Код: 20*3*2 - 196259