Жить до 180 лет

Жить до 180 лет

В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.

Автор: Гласс Дж.

Издательство: Физкультура и спорт.

Место издания: М.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1991

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 93 с.

Код: 25*5*1 - 180926