Сколиоз. Современный взгляд на лечение и профилактику
Сколиоз. Современный взгляд на лечение и профилактику
Статная подтянутая фигура, гордо поднятая голова, расправленные плечи, прямая спина… Правильная осанка во все времена притягивала взгляд. Однако многим из нас проблемы с позвоночником не позволяют соответствовать эталону. О том, как победить такой распространенный недуг, как сколиоз, расскажет эта книга. Здесь вы найдете сведения о причинах и видах заболевания, способах диагностики, в том числе в домашних условиях, обо всех составляющих комплексного лечения - лечебной физкультуре, мануальной терапии, корректирующих корсетах. Особое внимание автор уделяет таким актуальным сегодня вопросам, как профилактика и лечение сколиоза у детей и подростков. Как нужно правильно лежать, сидеть, стоять и ходить, чтобы уменьшить нагрузку? Какие комплексы упражнений эффективны для исправления осанки, а какие показаны при патологиях того или иного отдела позвоночника? Всем, кому боли в спине знакомы не понаслышке, книга поможет практическими советами.
Автор: Казакова О.П.
Издательство: Весь.
Место издания: Санкт-Петербург.
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2006
Формат: Обычный.
Состояние: Очень хорошее.
Страниц: 128 с иллюстр.
Код: 20*5*2 - 181934
-
АвторКазакова О.П.
-
Год издания2006
-
ИздательствоВесь.
-
Код20*5*2 - 181934
-
Место изданияСанкт-Петербург.
-
СостояниеОчень хорошее.
-
Страниц128 с иллюстр.
-
Тип переплётаОбложка.
-
ФорматОбычный.