Не мешай себе жить

Не мешай себе жить

Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа. Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.

Автор: Голдберг Ф., Гоулстон М.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер.

Место издания: Москва

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2020

Формат: Увеличенный.

Состояние: Очень хорошее.

Страниц: 224 с.

Код: 164597 - 15*9*2