Метод Александера

Метод Александера

Разработанный Ф. М. Александером метод помогает сделать тело более гибким, чутким и здоровым благодаря культивированию естественной и наиболее подходящей вам осанки и манеры держаться. Этот практический вводный курс содержит информацию о том, как: освободить вахни суставы и мышцы от боли и напряжения, улучшить работу вашего тела во всех отношениях, от спортивных занятий до вождения автомобиля, обрести больше жизненных сил, используя свое тело правильным образом, достичь большей уравновешенности сознания и повысить умственные способности.

Автор: Бреннан Р.

Издательство: София.

Место издания: Киев.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1997

Формат: Увеличенный.

Состояние: Очень хорошее.

Страниц: 112 с.

Код: 41*6 - 181890