Как самому научиться бегать на коньках

Как самому научиться бегать на коньках

Книга написана заслуженным мастером спорта Ипполитовым П. и является своеобразным самоучителем бегу на коньках Содержание: 1. Введение 2. Первоначальное самообучение 3. Техника скоростного бега 4. Техника бега на отдельных дистанциях 5. Норма по бегу на коньках комплекса ГТО 6. Советы по тренировке. 7. Тактика бега. 8. Гимнастические упражнения конькобежца 9. Инвентарь.

Автор:

Издательство: Физкультура и спорт.

Место издания: Москва

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1950

Формат: Обычный.

Состояние: Удовлетворительное.

Страниц: 32 с иллюстр.

Код: 156597 - 19*4*1