Йога: Руководство для женщин

Йога: Руководство для женщин

Книга дочери знаменитого мастера и учителя йоги Айенгара - прекрасный помощник в освоении йоги для занятых женщин, содержит множество иллюстраций и простое, доступное описание упражнений благоприятно воздействующих на тело, нервную систему, психику. Здоровье и гармония с окружающим могут быть достигнуты без помощи лекарств, но через посредство Йоги. Автор Гита С. Иенгар - философ, глубокий знаток Аюрведы и Йоги, практикует с 1962г.,она подготовила множество учеников в Индии и убеждена, что Йога - верный путь к здоровью и долголетию для всех.

Автор: Иенгар Г.С.

Издательство: Феникс.

Место издания: Ростов-на-Дону.

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 1996

Формат: Обычный.

Состояние: Отличное.

Страниц: 448 с.

Код: 28*1*3 - 181813