Йога и здоровье современного человека

Йога и здоровье современного человека

Что лучше всего почитать тому, кто хотел бы начать практиковать йогу с "нуля"? Ответ очевиден — книгу С. Есудиана и Э. Хэйч "Йога и здоровье". Потому что я убежден: лучшей книги, которая бы обеспечивала человеку с западным менталитетом наиболее корректное и полноценное "вхождение" в мир йоги, просто не существует. Это не значит, что других книг для начинающих по йоге нет — их много. Так же, как есть книги для тех, кто уже имеет некий промежуточный уровень. Однако книг, предназначенных для начинающих, но при этом содержащих информацию, ценную даже для мастеров, не так уж много. И та книга, которую вы держите в руках, — одна из них.

Автор: Есудиан С., Хейч Э.

Издательство: Жанус букс.

Место издания: Киев.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1999

Формат: Увеличенный.

Состояние: Очень хорошее.

Страниц: 224 с иллюстр.

Код: 41*4 - 181847