Йога

Йога

Это книга для тех, кто хочет самостоятельно овладеть техникой йоги, влияющей на все аспекты жизни - от состояния мышц и суставов до желаний, похороненных в глубине подсознания. Автор приводит подробное описание упражнений, сопровождая их иллюстрациями, показывает терапевтическое действие асан и пранаям, подчеркивает эффективность йоги для укрепления тела и духа, избавления от болезней в любом возрасте.

Автор: Стюарт М.

Издательство: ФАИР-ПРЕСС.

Место издания: М.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 2001

Формат: Обычный.

Состояние: Отличное.

Страниц: 240 с иллюстр.

Код: 19*7*2 - 181903