Бессонница и другие проблемы сна. Лучшие способы лечения

Бессонница и другие проблемы сна. Лучшие способы лечения

Сон дает отдых и здоровье. Бессонница же ведет к серьезным расстройствам всех органов и систем нашего организма. Миллионы людей страдают различными нарушениями сна и не догадываются, что частые болезни, недомогания и депрессии - результат того, что они плохо или недостаточно спят. Чтобы улучшить качество жизни, необходимо позаботиться о качестве ночного отдыха. И в этом прекрасным помощником станет наша книга.

Автор:

Издательство: Вектор.

Место издания: Санкт-Петербург.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 2010

Формат: Обычный.

Состояние: Очень хорошее.

Страниц: 128 с.

Код: 178001 - 20*8*2