Нетрадиционная (народная, восточная, целители)

В этой книге сделана попытка еще раз прикоснуться к огромному многообразию человеческой души, раскрыть ее наиболее близкие к природе, к повседневному бытию возможности и тем самым показать широкому кругу читателей пути к раскрытию «тайны» исцеления.

Сергей Малоземов -- известный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Чудо техники» и «Еда живая и мертвая». Эта книга о тех продуктах, которые традиционно составляют основу нашего рациона. Что заслуживает знака «плюс», а что - знака «минус`? Какой хлеб лучше - белый или цельнозерновой? Имеет ли смысл переходить на обезжиренные молочные продукты? Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах - что говорят последние научные исследования и экспертизы, проведенные во время съемок программы? И есть ли продукты, которые на самом деле заслуживают приставки «супер`?

Задача познать самого себя кажется бесконечной, но при абсолютно ясном взгляде на вещи и ежедневном использовании этих простых, но точных законов жизнь не только становится захватывающим приключением, но и приносит удивительную радость. Каждый из нас должен следовать жизненному курсу здоровья. Изучайте его год за годом, и каждый день будет приносить вам радость, счастье и удовольствие от здоровой и энергичной жизни.

Лечение природными средствами и методами дополняет традиционную медицину. Конечно, настойка из ромашки, витамины, рефлексотерапия, эликсиры из драгоценных камней не вылечат гнойный аппендицит, но подобные средства помогут организму справиться с недугом. Они носят профилактический, укрепляющий характер, способствуют реабилитации после перенесенных заболеваний и операций, помогают настроиться на выздоровление.

В книге кандидата медицинских наук, ректора Лицея здоровья при Украинском государственном университете физического воспитания и спорта описаны различные системы питания от древности до наших дней. Приведено множество рецептов блюд традиционной и натуропатической кухни, доступных для каждого, даже в наше беспокойное и, увы, небогатое время.

Вы устали от головной боли? Таблетки сопровождают вас ежедневно? А ведь существует много иных способов избавления от мигрени.

Книга посвящена теме не только телесного, но и духовного здоровья. Уникальные факты из области медицины соседствуют на ее страницах с портретами больных и… их заболеваний, а физические и психологические упражнения - с притчами и высказываниями мудрецов.

Что такое целебная пирамида? Как построить домашнюю пирамиду и провести оздоровление с ее помощью? Автор - известный целитель В.Кортиков - поможет Вам в этом.

Человек научился поддерживать свое здоровье различными способами, и народная медицина с ее природными средствами и богатейшим опытом не раз спасала от серьезных заболеваний. В книге вы прочитаете советы людей, которым удалось справиться с недугом и укрепить здоровье с помощью травяных настоев и настоек, мазей, компрессов, растирок, гимнастики, диеты и т.д. В каждом из нас заложен огромный потенциал физического здоровья. И если его правильно и умело использовать, то можно жить долго и счастливо.

Представлена цельная методика самооздоровления от известного автора, основанная на шести целительных силах, правильное применение которой дает ощутимый оздоровительный эффект. Очищение организма, уринотерапия и биоритмология, наряду с комплексным применением целительных сил, также помогут обрести хорошее здоровье.

Хотите сбросить лишний вес? Защитить свое сердце? Прочистить артерии? Предупредить диабет? Стать энергичнее? Основанная на результатах сотен исследований и мнении врачей и диетологов, эта книга дает новый, разумный и последовательный подход к питанию, положивший конец полувековым мифам о том, что полезно и что вредно для нашего сердца. Вы узнаете, что жир как таковой нам не противопоказан - важно лишь выбирать его правильные типы. И поймете, почему некоторые углеводы стали причиной всемирной эпидемии ожирения. Следуя простым рекомендациям, вы будете наслаждаться вкусными, натуральными, сытными блюдами, причем в приятной обстановке! Книга предлагает вам: - Принципы правильного питания, полезного для сердца - Более 100 несложных рецептов вкуснейших блюд - Двухнедельное меню для желающих начать жить и питаться по-новому - Более 500 советов, помогающих оздоровить сердечно-сосудистую систему - Биодобавки, типы физической активности, образ жизни, необходимые для сохранения здоровья сердца. Достоверные, взвешенные советы из этой книги помогут вам защитить свое сердце, снизить вес тела и удерживать его в норме без всяких усилий все долгие годы вашей жизни.

Эта книга предназначена для страждущих. Для тех, кого измучила болезнь. Для тех, кто устал бороться с недугом. Для тех, кто не знает, где искать помощи. Для тех, кто не может смотреть на страдания близких. Причина многих наших болезней - неправильный образ жизни, как физической, таки духовной. Поэтому обращение к Богу, к молитве, соблюдение постов является настоящей панацеей для тех, кому уже не помогают врачи и таблетки. Во-первых, питание при посте очень близко к лечебным диетам: нескромная, необильная пища способствует очищению организма от вредных веществ и скорейшему восстановлению сил. Во-вторых, пост - это не только физическое очищение, но и духовное: благие мысли и молитва довершат процесс исцеления. Эта книга содержит описание конкретных примеров излечения при помощи поста, а также дает советы, как действовать, чтобы излечиться от недугов.

На сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы стали бичом человечества. Согласно статистике, смертность по этой причине занимает на первом месте в мире. Более того, проблемы с сердцем возникают у людей все более молодого возраста. Кому может грозить опасность, как снизить риск заболевания, как сделать свою жизнь более комфортной и полноценной, если недуг уже поразил вас, - в данной книге вы найдете только понятные и реально выполнимые рекомендации, которые помогут вам справиться с болезнью и не допустить ее рецидива и усугубления. А доступная и удобная подача материала позволит сосредоточиться на главном и направить все силы на борьбу с недугом. Наше правило: меньше слов - больше пользы!

Мы целыми днями нагружаем свои ноги, когда ходим, бегаем, танцуем, занимаемся спортом или просто стоим на месте. Давайте с помощью книги Эрики Диллман научимся ухаживать за ногами: делать ванночки с эфирными маслами, применять настои, лосьоны, скрабы, спреи; освоим методы рефлексотерапии для самостоятельного массажа; займемся фитнесом для стоп, выполняя укрепляющие упражнения; будем следовать советам по выбору обуви; предотвратим распространенные заболевания ног с помощью основных средств для профилактики и лечения. Такая забота сохранит здоровье, красоту и выносливость ваших ног на долгие годы. Они не подведут вас, шагая по тернистым дорогам жизни.

Эта книга предназначена каждому из нас - тому, кто предпочитает не только доверять медицине традиционной, и тому, кто о медицине народной знает только понаслышке. Она призвана помочь нам справиться со многими «болезнями века» благодаря использованию отличающегося удивительными свойствами растения - каллизии, или Золотого уса. Чудо-доктор, домашний женьшень, каллизия душистая, лекарство от ста болезней. Все это - растение Золотой ус, которое совсем нетрудно вырастить на домашнем подоконнике. Золотой ус лидирует среди разнообразных лекарственных растений по содержанию биологически активных веществ, минералов и витаминов. Уровень энергетической активности растения столь высок, что его лечебные свойства поистине феноменальны. Попробуйте Золотой ус - и многие ваши недуги забудутся. Подружитесь с Золотым усом - и многие химические лекарства навсегда оставят ваш дом. Будьте молоды и здоровы! Привлеките к себе здоровье!

В книге подробно разъяснено, что это за растение - "золотой ус", или каллисия душистая. Представлена информация о лечебных свойствах каллисии душистой, входящих в ее состав биологически активных веществ, приготовлении различных лекарственных форм из ее листьев и побегов, способах их использования. Даны практические рекомендации по уходу и выращиванию каллисии душистой.

Пожалуй, плоды никаких других лекарственных растений не содержат такого набора биологически активных веществ, как плоды облепихи и шиповника. Являясь бесценными источниками витаминов, они повышают защитные силы организма, оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие, уменьшают хрупкость и проницаемость капилляров, способствуют регенерации костных и мягких тканей, заживлению ран, обморожений и ожогов. И это далеко не весь перечень лечебных свойств данных растений! Кроме того, облепиха и шиповник - не только лечебные растения, но и декоративные кустарники, способные украсить любой приусадебный участок.

Лимон - это плод, богатый солнечным светом. И цвет его говорит о том, что это продукт солнечный. Запах лимона, его цвет и вкус - все это исцеляющие факторы, подаренные нам самой Природой. Прочитав эту книгу вы узнаете о волшебно-целебных свойствах лимона.

Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в цветных иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: - какие упражнения делать, если болит ВЕЗДЕ; - как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине; - что делать, если сильно болят суставы. Попробуйте – это очень легко!

Здоровая кожа является сильной и надежной защитой для организма человека, поэтому и беречь ее надо больше всего. Существует множество проверенных и действенных способов и методик для поддержания здоровья кожи. И это совершенно необязательно химиопрепараты. Лечение кожи с помощью ванн и сауны, голодание и правильное питание, фито- и металлотерапия, грязе- и глинолечение, использование цветов радуги - все многообразие эффективных естественных методов лечения заболеваний кожи представлено в этой энциклопедии.

Энциклопедия содержит самые необходимые сведения по оздоровлению организма природными средствами. В книге собраны лучшие рецепты применения лечебных трав и растений, описаны целебные свойства продуктов питания, рецепты народной косметики. Для удобства читателей информация представлена в виде трех перекидных блоков, которые легко перелистываются в разных направлениях и дают замечательную возможность выбрать те рецепты, которые необходимы именно вам.

Современным женщинам `бальзаковского возраста` очень повезло, ведь передовые исследования в области медицины, косметологии, диетологии и фитнеса свидетельствуют о том, что формула вечной молодости в Ваших руках! Даже небольшие усилия с Вашей стороны + здоровый образ жизни + современные косметические средства дадут немедленный результат. И какой результат! Вы будете выглядеть на 20 лет моложе и, главное, чувствовать себя соответственно!

Гипертония II степени - это почти приговор. Многие смиряются со своей участью и ждут более серьезных для себя последствий, например, инфаркта миокарда. И только ли его! А между тем, даже на этой стадии вы можете избавиться от гипертонии раз и навсегда. Как? Внимательно познакомьтесь с методом дипломированного фитотерапевта Татьяны Никольской, многим известной по газете "ЗОЖ" и телепрограмме "Малахов+".

Подробные статьи о сотне распространенных заболеваний, от абдоминальной колики до артрита, расположенные в алфавитном порядке. Полное описание возможностей траволечения, ароматерапии и других видов естественной терапии, которые Вы легко освоите сами. Объяснение механизма действия таких методов лечения, как акупунктура и мануальная терапия. Перечень опасных симптомов, при которых требуется немедленное вмешательство специалиста. Компетентные и понятные рекомендации относительно правильного питания, здоровой диеты и комплекса оздоровительных упражнений, соответствующего вашей физической подготовке. Список натуральных лекарственных средств, которые обязательно должны быть в домашней аптечке. Прекрасно иллюстрированные, подробные инструкции по технике массажа, упражнениям йоги и другим нетрадиционным методам.

Это поистине революционная книга о том, как можно за небольшое время и без каких-то особенных усилий стать красивым, вернуть молодость и надолго сохранить свежесть лица и тонус тела. Врачи и косметологи давно обратили внимание на обитателей Версаля, знаменитых своей непреходящей красотой. Рушель Блаво несколько лет работал в архивах Франции и нашел разгадку тайны, как сохранить себя на долгие годы молодым и красивым. Обнаруженные рецепты и техники стали откровением для современной науки. В этой книге вы найдете самые лучшие и адаптированные для современной реальности методики, применимые в домашних условиях.

Книга раскрывает тайны и причины старения, советует, как избежать болезней в старости, а если это не удалось - как вылечить себя с помощью народной медицины.

Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и гормонов и быть здоровым, утверждает известный специалист в области оздоровления А. Мориц.

Многим из нас знаком этот химический раствор - перекись водорода, или пергидроль. Им мы пользуемся и в технических, и в банальных медицинских целях. Но, наверное, немногим из нас известно, что перекись водорода - прекрасный лекарь при многих болезнях, в число которых входят и болезни ротовой полости, и болезни органов дыхания, и болезни крови и кровеносных сосудов, и многие хирургические, особенно гнойные, болезни. Там, где современные лекарства не эффективны или малоэффективны, на помощь приходит перекись водорода. В своей книге автор подробно знакомит читателя с этим удивительным целебным средством, уникальными рецептами. К каждому рассматриваемому заболеванию автор прилагает в дополнение и рецепты народной медицины.

Слушай голос крови — сказано совсем не случайно. Кровь действительно несет в себе огромное количество информации, которая говорит о том, кто мы такие, каково наше жизненное предназначение, индивидуальные особенности нашего характера, темперамента, здоровья. Расшифровав эту информацию, мы сможем решить огромное количество проблем и вернуться к счастливой гармоничной жизни.

Познакомиться с удивительным растением - гибискусом, произрастающим на планете, научиться выращивать его в квартире - это еще далеко не все, что можно узнать об этом растении, прочитав книгу. Гибискус имеет в своем биохимическом составе много целебных веществ, которые благотворно влияют на здоровье человека. А вот как их использовать - авторы дадут вам полезные советы.

Из южных тропических стран несколько столетий назад было завезено к нам это удивительное растение. А сегодня его можно встретить на подоконнике во многих городских квартирах. Декоративные свойства каланхоэ и красочное разнообразие его цветков привлекают цветоводов-любителей. Каланхоэ хорошо известно и своими целебными свойствами, изучено и высоко оценено официальной медициной. В книге рассказано о возможностях применения каланхоэ при различных заболеваниях, дается большое количество полезных практических советов.

Эта книга поможет читателю поверить в свои силы и добиться успеха в сохранении красоты, молодости и здоровья. В ней рассказывается не про волшебную силу экзотических растений или редких снадобий, а про самый обычный лук. Он доступен всем, но еще с древности люди знали, что он помогает при лечении самых разных заболеваний. В книге есть рецепты и лечебных, и косметических препаратов, советы хозяйкам и огородникам. Советы помогут вам сохранить гармонию тела и души.

Старение организма — естественный процесс, но как хочется его остановить и даже повернуть время вспять... И это возможно! Как именно, расскажет наша книга. Вы узнаете, как очистить сосуды и суставы, укрепить иммунитет, ускорить обмен веществ. А также о принципах правильного питания, полезных продуктах и витаминах, познакомитесь с лечебными диетами и альтернативными системами питания. Все это поможет вам всегда оставаться в самом расцвете сил. Забудьте о возрасте уже сегодня!

Яблоки — самые распространенные, доступные и любимые всеми фрукты, они богаты витаминами, вкусны и полезны. Но далеко не все знают, что яблоки, яблочный сок и уксус могут оказать нам неоценимую помощь для сохранения красоты и здоровья на долгие годы. Эта книга раскрывает многие яблочные секреты — лечебные, косметические, омолаживающие — и будет интересна широкому кругу читателей.

Перед вами настольная книга гипертоника. Как гласит народная мудрость: `Врага нужно знать в лицо`. Так что это за враг - гипертоническая болезнь и как с ним бороться? В мире от этого коварного заболевания сейчас страдают не только пожилые люди, как мы привыкли считать. Гипертония стремительно молодеет. В книге собраны разнообразные сведения о болезни, способах ее предупреждения и лечения. В ней представлены современные данные о правилах питания, допустимых физических нагрузках, специальной диете, средствах профилактики болезни, арсенале новейших лекарственных препаратов и много другой полезной и важной информации. Для широкого круга читателей.

Кефир, казалось бы, самый обычный кисломолочный продукт. Но известно ли вам, что кефир нормализует микрофлору кишечника и является важнейшим поставщиком кальция, что без него немыслима ни одна диета, что употребление в пищу кисломолочных продуктов - не только прекрасная профилактика разного рода заболеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма? Об этом, а также о многих других секретах кефира вы узнаете из предлагаемой книги.

Здоровая кожа является сильной и надежной защитой для организма человека, поэтому и беречь ее надо больше всего. Существует множество проверенных и действенных способов и методик для поддержания здоровья кожи. И это совершенно необязательно химиопрепараты

Бальзамы, в состав которых входит золотой ус, благотворно воздействуют на организм человека. В чем заключается лечебная сила бальзамов, от каких болезней они излечивают? На эти вопросы вы получите ответы, прочитав нашу книгу.

Из книги вы узнаете, как выглядит золотой ус, как правильно выращивать это растение, при каких заболеваниях следует его использовать. Даны рецепты приготовления лекарственных препаратов, например масляного противоопухолевого бальзама, настойки для заживления ран и др. Книга рекомендована читателям, интересующимся народными методами лечения

Для многих девушек и женщин нет более животрепещущей темы, чем борьба с лишними килограммами. Наличие избыточной массы тела понижает самооценку, мешает строить личную жизнь и карьеру, наконец, просто ухудшает физическое самочувствие. Хотите иметь стройную, подтянутую фигуру, а заодно красивые волосы, ногти и кожу? Тогда «чудодейственные» модные диеты, в основном рассчитанные на экспресс ликвидацию килограммов как таковых, но при этом приносящие больше вреда чем пользы, – не для вас. Начиная борьбу с жировыми отложениями помните: чем гармоничнее будет ваше питание, тем стабильнее станет вес. Ценные рекомендации, которые вы найдете в этом выпуске, помогут вам эффективно и без особых ограничений похудеть, вкусно питаясь. Сделайте первый шаг на пути к своей стройности и легкости

Уметь лечиться — это прекрасно, но еще важнее — не болеть вообще! Эта книга — для тех, кто еще не ощущает симптомов заболевания и хочет прожить долгую жизнь без болезней. Автор беседует с вами о самих причинах возникновения болезней, об их профилактике, о влиянии на здоровье психических перегрузок и психического настроя, а также о том, как воспользоваться средствами естественного оздоровления. Главное достоинство этой книги — доступность советов и рекомендаций, проверенных временем и личным опытом автора. Это касается лечебного голодания, уринотерапии, различных диет, физических упражнений и многих других методов оздоровления человека

Автор этой книги — известный нью-йоркский врач, профессор Айседор Розенфельд — благодаря сорокалетней медицинской практике пользуется высоким авторитетом среди коллег и многочисленных пациентов. Его поистине уникальной особенностью является широкая осведомленность о самых разных болезнях и методах их лечения. Эта книга выгодно отличаются от многих медицинских книг, отпугивающих читателя ученой терминологией. Написанный простым, доступным языком, этот популярный справочник рассчитан на массового читателя. Он поможет вам избавиться от страхов, вызванных случайным недомоганием, и определить характер заболевания по его ощутимым признакам. Это незаменимое пособие для каждого, кто хочет иметь под рукой популярную медицинскую энциклопедию с ответами на все вопросы о вашем здоровье

Более 100 самых распространенных недугов можно вылечить с помощью простых, безопасных и эффективных средств, которые врачи часто рекомендуют своим пациентам. Из книги вы узнаете, что: — Арахисовое масло останавливает икоту. — Акупрессура усмиряет зубную боль. — Толченая таблетка аспирина размягчает мозоль. — Крутое яйцо рассасывает ячмень. — Горчичная ванна для ног облегчает головную боль. — Имбирь снимает боль в суставах. — Теннисный мячик прекращает храп. — Одуванчик изгоняет камни из почки. — Цинк очищает кожу лица. — Фен лечит опрелость и эпидермофитию стопы

В своей новой книге профессор И. П. Неумывакин рассказывает о многовековых традициях лечебного использования прославленного средства народной медицины — чеснока, о его очищающих и целебных свойствах, его способности активизировать иммунитет и таким образом противостоять даже тяжелейшим недугам, а также о важности соблюдения правильного образа жизни и осознанном отношении к своему здоровью

Вы жалуетесь на то, что у вас лишний вес? Автор этой книги, главный баловень судьбы Англии Стив Миллер, не собирается тратить время на нытиков. Он заставит вас подняться с дивана и всерьез заняться собой. Его методы действительно РАБОТАЮТ! И благодаря им вы станете такими, какими всегда мечтали быть

Почему все едят ягоды годжи? Почему 2013 год был объявлен годом киноа? Что такое чиа и с чем ее едят? Что общего между этими странными растениями? Проще всего ответить на последний вопрос. Годжи, чиа и киноа — особо ценные продукты питания, которые имеют невероятно богатый состав питательных веществ, витаминов и минералов. А это значит, что прием даже небольшого количества обеспечивает организм всем необходимым и одновременно помогает ему избавиться от лишних килограммов. Эти чудо-растения, получившие название суперфуд, дают такой замечательный эффект, что были признаны лидерами среди других продуктов для здоровья и похудения. Ответы на остальные вопросы вы найдете в нашей книге, а также узнаете, как отличить годжи от кизила и барбариса, сколько стоят суперпродукты, как их правильно покупать и употреблять, какие блюда можно готовить с годжи, чиа и киноа и многое другое

Цель нашей книги — помочь каждому исцелиться вполне доступными средствами. Испытайте целебные свойства растения, называемого золотой ус, и вы убедитесь — многие ваши недуги уйдут и забудутся. И что самое главное — этот зеленый чудо-лекарь в наше время свободно продается на рынке и его можно вырастить на домашнем подоконнике. Об этом уникальном растении, о его целебных свойствах мы и поговорим на страницах этой книги

Можно ли похудеть всерьез, основательно и надолго, не отказывая себе практически ни в чем? Можно ли сбрасывать один лишний килограмм за другим, навсегда забыв о подсчете калорий, не обращая ни малейшего внимания на режим питания и кушая с хорошим аппетитом? Можно! — утверждают авторы сенсационных эксклюзивных диет, представленных в этой книге. Она для тех, кто не потерял вкуса к жизни, не махнул рукой на собственное здоровье и намерен и впредь сохранять прекрасное самочувствие и великолепную работоспособность. Читайте бестселлер нового диетического сезона, худейте с аппетитом и на здоровье!