Мода. Красота. Рукоделие

Как всегда оставаться самой собой, то есть Истинной Женщиной. Все успеть сделать и дома, и на работе, оставаясь при этом красивой, любимой, заботливой, подтянутой... Да еще рукодельницей, кулинаром, целительницей, педагогом, психологом, в общем, умницей-разумницей.

Все мы хотим быть стройными и красивыми, а для этого иногда не помешает сбросить несколько килограммов. Как сделать это без вреда для здоровья, быстро и эффективно? Используйте то, что у вас под рукой! Такие привычные для всех продукты, как рис, гречка, яблоки, чай, кофе, уксус, сода, корица, могут стать великолепными помощниками в борьбе с лишним весом. Более 100 доступных диет, 70 видов разгрузочных дней, эффективные рецепты очищения организма... Выбирайте подходящую программу похудения - и действуйте!

В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполните подходящий комплекс упражнений - и в существенно оздоровите и укрепите свой организм. Правильно выбрать ту или иную диету, тот или иной вид физической нагрузки вам поможет эта книга.

Эта книга рассказывает читательницам о том, как приблизиться к заветной женской мечте: быть очаровательной и элегантной, иметь близкую к идеальной фигуру, приятный голос и свободно льющуюся речь. Вы узнаете и о том, как красиво и по фигуре одеваться, как ухаживать за своим телом, чтобы на долгие годы оставаться молодой и здоровой, как украсить лицо, усилить его обаяние и привлекательность. Секреты совершенствования себя, своей внешности, раскрываемые нашим изданием, будут полезны и интересны любой представительнице прекрасного пола. Обо всем этом и не только в книге Секреты женского очарования

Что нужно женщине для счастья? Крепкая семья, материальное благополучие и здоровье! Как поскорее получить все это? Обратитесь к замечательной энциклопедии для практичных женщин, которые не боятся найти в себе что-то новое! На страницах книги вы найдете мудрые рекомендации по домашней медицине и педагогике, полезные советы по кулинарии и магии, секреты похудения и многое другое.

С наступлением холодов всем нам хочется завернуться в теплую и уютную одежду, которая защитит от мороза и холодного ветра, укроет от вьюг и метелей. Нам также хочется согреть наших родных и близких, особенно самых маленьких, чтобы их пальчики, носы и щеки не щипал жгучий мороз и не обдувал злой ветер. Мы предлагаем вам простые и одновременно оригинальные модели вязаных шапочек, шарфов и перчаток для всех членов вашей семьи. Вы сможете не только пополнить собственный гардероб очаровательными теплыми аксессуарами, но и согреть близких вам людей.

Мужчины будут оборачиваться вам вслед. Если вы блондинка, то эта книга для вас. Если вы брюнетка, то тем более. Автор поможет вам найти свой цветовой контраст, свое решение по макияжу, декоративной косметике, свой стиль в одежде. Вы сможете создать целостную картину ухода за собой, подчеркнув вашу женственность, сексуальность, оригинальность, привлекательность и неповторимость. Желаем успехов!

Вышивание лентами — изысканный и оригинальный вид рукоделия, позволяющий создавать объемные картины, отделывать салфетки и скатерти, изяoные шкатулки, трикотаж, сумочки и шляпки. При несомненных художественных достоинствах этот вид вышивки достаточно прост, и освоить его не составит труда. На страницах этого издания вы найдете пошаговое описание всех видов швов и приемов работы, полный обзор необходимых инструментов и материалов, правила построения узоров и подбора цветовых сочетаний и десятки схем.

Особенности интерьера детской и кухни. - Что должно быть под рукой. - Основные техники вышивки крестом. - Мастерице на заметку. - Схемы.

Книга посвящена сложнейшему искусству вышивания картин - пейзажей и натюрмортов. Это жанры, популярные не только в изобразительном, но и в прикладном искусстве. Вышитая картина впечатляет на меньше, чем написанная красками. Однако, чтобы передать прелесть залитого утренним солнцем леса или композиции из ландышей, вам, как и любому художнику, понадобятся специальные знания и умения. Вы научитесь правильно подбирать материалы, выстраивать композицию, воссоздавать объем предметов и глубину пространства с помощью цветовых и световых нюансов, делясь со зрителем тем особым настроением, которое рождается при виде далеких гор или заснеженной дороги. Среди множества представленных схем вы, несомненно, найдете свой сюжет.

Нет более древнего искусства, чем искусство орнамента. То, что сегодня считают простым геометрическим узором, для наших предков было исполнено глубокого смысла, служило оберегом, гарантом долгой и счастливой жизни.

Эта книга - идеальный путеводитель по миру красоты, молодости и здоровья. С ее помощью вы приобретете потрясающую внешность и непоколебимую уверенность в себе, применяя самые простые средства без ущерба для вашего бюджета. А фирменные секреты красоты звезд кино, шоу-бизнеса и топ-моделей помогут вам экономно следовать капризам моды, создавать свой стиль, развивать вкус и ярче раскрывать свою индивидуальность.

Эта книга предназначена для тех, кто любит и умеет ухаживать за собой; кто постоянно ищет новые, самые лучшие средства, позволяющие сделать лицо, тело, волосы, ногти более красивыми, без вреда для собственного здоровья. Натуральные средства, приготовленные своими руками, могут стать достойной альтернативой современным косметическим средствам. В книге подробно рассказывается о способах превращения привычных всем овощей, ягод, фруктов в эффективную косметику высокого качества.

Все мы хотим быть стройными и выглядеть потрясающе, но есть один злейший враг нашей красоты, от которого только и жди неприятностей! Его имя — целлюлит! Вот проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин во всем мире. Почему же он появляется? Как с ним бороться? Такой способ есть! — уверенно отвечает автор книги. И предлагает эффективную 30-дневную программу избавления от целлюлита, подготовленную совместно с диетологами и специалистами по фитнесу. Эта уникальная программа, основанная на специальной очищающей диете, уже помогла тысячам женщин. В ней сочетаются диета, физические упражнения, сухой массаж щеткой, использование особых антицеллюлитных средств. Эти меры позволяют не только уменьшить проявление целлюлита, но и сбросить вес. В результате ваша кожа будет выглядеть великолепно, вы почувствуете прилив сил. Итак, если вы полны решимости бороться за свою красоту, эта книга и программа для вас! Не теряйте времени — и вскоре вы уже будете ловить на себе восхищенные взгляды окружающих.

В книге вы найдете более 1000 интересных и полезных идей по украшению дома, в том числе к праздникам; рисунки, образцы и выкройки для любителей шитья, вышивания, вязания, выпиливания, лепки и т. п.; подробные, понятные инструкции и прекрасные цветные иллюстрации к каждой модели.

В книге содержатся практические рекомендации по ногтевому дизайну, педикюру, уходу за кожей. Прочитав ее, вы узнаете, как сохранить молодость и красоту.

Из поколения в поколение, от бабушки к внучке передавались секреты женской красоты, а иногда даже хранились в строжайшей тайне. Самые ценные рецепты женщины переписывали в специальную тетрадь или книгу для записей. Теперь эти рецепты доступны вам. Издание содержит описание самых лучших и доступных косметических средств, которые позволят добиться великолепного результата. В книге собрана масса полезных советов и более 300 лучших рецептов с цветными иллюстрациями. Для удобства читателей информация подается в виде четырех частей: секреты красоты, великолепное лицо, идеальное тело, роскошные волосы. Книга предназначена для всех, кто стремится к красоте.

В этой книге вы сможете найти все лучшее, что могут предоставить вам современные технологии нейл-арта: новейший дизайн ногтей, свежие идеи, модные новинки в сфере украшения блестками, стразами, перьями и прочими элементами декорирования, комментарии по поводу формы и длины ногтей, актуальные советы по уходу. И все — с подробнейшими объяснениями, поэтапным освещением процесса создания нейл-красоты и красочными качественными фотографиями. Вы сможете выглядеть элегантно или экстравагантно, в зависимости от вашего желания, а материалы, представленные в этой книге, помогут подчеркнуть вашу неповторимость....

В этой книге вы найдете множество профессиональных советов о том, как выбрать новую прическу, сделать стрижку и укладку, подобрать подходящий макияж, приготовить витаминную маску для кожи лица и рук, сделать маникюр и педикюр. Вы сможете незаметно для окружающих подчеркнуть свою природную привлекательность или при желании, кардинально изменить свой облик. Профессиональные советы: как выбрать новую прическу, сделать стрижку и укладку, подобрать подходящий макияж, приготовить витаминную маску для кожи лица и рук, сделать маникюр и педикюр.

Почему после беременности женщины набирают лишний вес? Как тренировать `проблемные зоны`, где накапливаются излишки жира? Что нужно есть, чтобы не навредить здоровью малыша и остаться стройной? Есть больше, но весить меньше. Специальная программа питания, гимнастики и оздоровления для кормящей мамы.

Сохранить здоровье и до преклонных лет наслаждаться жизнью - желание вполне осуществимое. Ведь хорошее самочувствие и работоспособность зависят не от воли случая. Все в ваших руках - при условии, что вы согласны приложить некоторые усилия, не превышающие, впрочем, пределов разумного. Итак, перед вами - программа вашего успеха. Не медлите и начните новую, активную жизнь. 15 минут в день для своего здоровья - разве это много? Составьте для себя индивидуальный план тренировок, чтобы всегда быть в хорошей физической форме. Следуя нашим рекомендациям, вы быстро добьетесь изменений к лучшему, которые можно увидеть, ощутить и измерить!

Книга поможет овладеть искусством макияжа, расскажет о свойствах основных косметических средств, откроет секреты профессионального макияжа, а главное, станет вашей повседневной подсказкой и источником вдохновения в этом тонком, деликатном вопросе.

Городские памятники, надгробия, некрополи. Черно-белые фотографии

Каждая женщина время от времени задается вопросами, на которые не всегда мама может ответить современно, лучшая подруга — объективно, а любимый мужчина — честно. Как выбрать себе подходящий образ и при этом сохранить свою индивидуальность? Как не допустить ошибок в отношениях с противоположным полом и удачно выйти замуж? Как сочетать в себе роли успешной деловой женщины и заботливой хранительницы домашнего очага? Все самые актуальные для современной леди темы полностью раскрыты в этой книге — уникальном собрании больших и маленьких секретов истинной женщины. Быть красивой, желанной, интересной и независимой — реально. Доказательства — на каждой странице

Перед вами — уникальная книга, которая даст вам шанс в победе над всевластным временем. Экспресс-методы, предложенные в этой книге, помогут вам сделать невозможное — приостановить и даже повернуть вспять процесс старения и "обвисания" кожи, причем с минимальными затратами времени и средств, и забыть о ваших планах по посещению клиник пластической хирургии. Все предложенные рекомендации основаны на последних разработках и достижениях косметологии и диетологии, методики разработаны с учетом возрастных особенностей и типов кожи на разных участках лица и тела, также вы найдете здесь и много рецептов народной медицины, эффективность которых проверена и доказана временем. Следуя нашим советам, вы сможете максимально быстро достичь желаемого результата и, главное, долго сохранять молодость и красоту

К сожалению, только с приходом теплых дней большинство женщин (и это печальная статистика) начинает вспоминать о том, что наши любимые пяточки должны идеально выглядеть в открытой обуви, а ороговевшая кожа на локтях не совсем приятна как на ощупь, так и на вид. И вновь мы даем себе зарок беспокоиться о том, чтобы кожа была красивой (и не только на лице) круглый год. Но что же делать, если надо привести себя в порядок достаточно быстро, а ходить по салонам красоты нет времени или возможности? В этой книге вы найдете описание экспресс-методов по уходу за этими проблемными участками тела: для разных типов кожи, при различных проблемах и заболеваниях, для разной степени "запущенности". Автор уверена, что вы найдете идеальный вариант именно для себя и будете выглядеть блестяще не только летом!

Обращение к собранию Иркутского музея продиктовано стремлением шире познакомить ценителей искусства с богатейшими фондами провинциальных музеев, обладающих высокохудожественными, нередко уникальными памятниками культуры. Альбом воспроизводит 236 экспонатов, и хотя о коллекции музея имеются печатные работы, примерно третья часть из представленных произведений публикуется впервые

Эта книга поможет стать вам красивой, причем не только не в ущерб, но на пользу своему здоровью; стать красивой, опираясь на собственные силы и без чрезмерных затрат, и остаться красивой на долгие годы

Все узоры сопровождаются техническими схемами, отдельные особо сложные — описанием

Маникюр и педикюр – это целая система ухода за кожей, ногтями рук и ног, включающая различные лечебно-восстановительные процедуры, а также декоративное оформление ногтей. Нельзя забывать, что от качества ухода будет зависеть не только красота, но и здоровье рук и ног. Выполнять многие процедуры, как лечебные, так и связанные с оформлением ногтей, можно самостоятельно в домашних условиях. Современная ногтевая индустрия предоставляет широкий выбор материалов и инструментов для этих целей, а также новейшие технологии создания искусственных ногтей. Вооружившись всеми необходимыми материалами и практическими советами, изложенными в данной книге, можно сделать качественный маникюр или педикюр, смело при этом экспериментируя с дизайном ногтей и создавая эксклюзивные варианты

Прочитав эту книгу, вы убедитесь в том, что быстрый макияж – это просто. В ней подробно рассказано о последних тенденциях в этой области, а также даны советы, следуя которым вы будете неотразимы, даже если у вас в косметичке нет ничего, кроме пудры, а дома – одни овсяные хлопья. Утром нет сил для того, чтобы проснуться пораньше, неторопливо и аккуратно наложить макияж, а вечером, после напряженного рабочего дня, бывает и вовсе не до этого: подруги пригласили к определенному времени на вечеринку, а с нее еще нужно успеть на романтическое свидание с поклонником. В нашей книге мы расскажем о некоторых правилах, технике, приемах макияжа, знание и использование которых поможет вам всегда оставаться красивой, уверенной в себе и в любой ситуации демонстрировать свой прекрасный вкус и чувство стиля

Как сохранить на долгие годы здоровье, бодрость и красоту? На этот вопрос отвечает настоящая книга, написанная опытным дерматологом-косметологом. В разделах Правильный режим жизни — норма для всех, Секреты красивой кожи, И мужчинам нужна косметика, Декоративная косметика и др. рассказывается об общедоступных гигиенических процедурах, о средствах, предназначенных для ухода за внешностью, в том числе и о тех, которые можно приготовить в домашних условиях, и т. д

В предлагаемой книге представлены диеты, позволяющие сравнительно быстро и без вреда для здоровья снизить вес, а затем постоянно поддерживать его в норме. Кроме того, в ней даны рекомендации по выбору диеты в зависимости от природных данных, возрастных особенностей организма и различных физиологических состояний. Отдельная глава посвящена диетам для детей и подростков. Издание рассчитано на широкий круг читателей

Красивые глаза, волосы, руки — одни из основных составляющих красоты человека. В книге приводятся советы врачей, косметологов, визажистов о том, как правильно делать макияж, какие косметические процедуры помогут улучшить внешний вид глаз, с помощью каких упражнений можно надолго сохранить хорошее зрение и сделать глаза молодыми, красивыми и здоровыми. Книга познакомит читателя с правильным уходом за кожей рук, с тем, как защитить ее до выполнения той или иной работы и как оказать своевременную помощь рукам, уже подвергшимся в какой-то степени действию климатических, механических, химических и многих других факторов, расскажет, как мыть и расчесывать волосы, как ухаживать за больными и поврежденными волосами, что следует знать при окраске волос

Те женщины, кому удается похудеть, связывают похудение с каким-либо важным для себя мотивом — восстановлением здоровья или желанием нравиться мужчинам, почувствовать себя увереннее в жизни, стать привлекательнее

Хорошее настроение, оптимальный вес, красивая кожа и волосы — для этого необходимо правильное питание. Этому и посвящена эта замечательная книга

Лекарственные растения в косметологии, лечебные маски — продление молодости и пр. Весна и веснушки. Как ухаживать за шеей. Волосы. Секреты ослепительной улыбки. Друзья и недруги вашего здоровья и очарования (злейший враг красоты и ускоритель старения, об эликсирах жизни и пр. ). Природные адаптогены и стресс. Как преодолеть весеннюю слабость. Здоровье по рецептам древности. Правильное питание и др

Невозможно представить привлекательную женщину без ухоженных рук и ногтей. Как ни печально, но про это часто просто забывают или не придают должного значения, а ведь на руки всегда обращают внимание. Некоторые психологи даже считают, что именно по этой части тела можно определить характер человека, его отношение к жизни. В современном обществе именно руки считаются визитной карточкой любой представительницы прекрасного пола. Наша книга призвана помочь вам всегда содержать ваши руки в идеальном состоянии. Здесь вы найдете много полезной и интересной информации по уходу за кожей рук и ногтями. Для широкого круга читателей

В этой книге представлены поэтапная система макияжа в зависимости от цветового типа женщины, способы коррекции лица, типы и варианты макияжа. Автор надеется, что эта книга поможет женщинам в поиске собственного неповторимого стиля

Мода для зимы ориентируется на нежные тона и мягкие формы, которые «текут», обматывают, почти что укутывают силуэт. Модели даны с выкройками

Модные предсказания для осеннего сезона многосторонние. Доминирует контраст силуэтов, разной длины, разных материалов, разных цветов. Многочисленные модные тенденции пронизывают этнические мотивы и экология. По этой причине и на первом месте «кокон» — выпуклый силуэт, далее тюбик, туба, трапеция, клин и плюс еще силуэт «X» во многих вариантах

В номере: В объективе — семья Молодежный подиум, На пике моды. Контакты. Мода для вас. У наших друзей. Мода для вас. Вокруг моды. Примите поздравления. Из истории. Для сына и для дочки. Позвольте представить. Лето в городе. Адреса моды. Позвольте представить

О стиле в одежде. Книга содержит многочисленные авторские иллюстрации. Содержание: Обновить одежду — значит снова сделать ее модной. Разработка конструкций моделей. Обработка деталей одежды при пошиве

Если вам хочется самостоятельно освоить все тонкости техники современного макияжа и визажа, эта книга для вас! У себя дома вы сможете правильно ухаживать за кожей лица, самостоятельно подбирать и накладывать макияж для любой жизненной ситуации. На страницах книги вы найдете ценные сведения о том, какие существуют типы кожи, получите рекомендации по улучшению ее состояния средствами современной косметологии и народной медицины. Не поленитесь и опробуйте профессиональные приемы и методы косметологов и визажистов на практике!

Цель нашей книги — научить тебя правильно подбирать прическу в зависимости от типа твоего лица, а также с минимальной затратой времени ухаживать за своими волосами, подчеркивать их достоинства и, конечно, создавать такие прически, которые подчеркнут твою индивидуальность и создадут определенный стиль. Ведь стильная девчонка — это не только модный гардероб, но и оригинальная прическа. Итак, мы отправляемся в путешествие для того, чтобы найти свой стиль

Подробно рассматривается технология пошива женского и детского легкого платья: последовательность и приемы обработки всевозможных горловин, воротников, застежек, рукавов, карманов и других деталей и отделок одежды, а также основных швов изделий, вытачек, углов, фасонных линий. Текст снабжен большим количеством чертежей и рисунков

Свыше 50 способов укладки и украшения волос в классическом современном стиле. Подробные указания по созданию причесок, в том числе для торжественных случаев. Модные аксессуары для волос и их применение. Как добиться наибольшего эффекта работы парикмахера и сохранить прическу, правильно подбирая средства для ухода за волосами. Профессиональные секреты создания причесок и ухода за волосами, позволяющие всегда добиваться превосходных результатов

Книга представляет собой уникальное издание, в котором собраны практически все сведения, необходимые женщине, которая хочет быть здоровой, обаятельной, любимой. Вы узнаете, как продлить молодость, очаровать мужчину, избежать многих неприятных заболеваний