Мода. Красота. Рукоделие

В книге представлена осенне-зимняя коллекция вязаной одежды. Вы сможете подобрать модели для всех членов семьи любого возраста – от грудных детей до тех, кому далеко за сорок. Помимо практичных и теплых джемперов, свитеров, пончо, шапочек и варежек вы найдете элегантные туники, нарядные жакеты и необычные юбки.

Книга, которую вы держите в руках, рассчитана на широкий круг заинтересованных в ней лиц. Предлагаемые модели клиньевых и прямых юбок чрезвычайно разнообразны - от самых простых до очень сложных. Описание каждой модели настолько рационально и понятно, что даже самые ленивые смогут быстро справиться с работой. А тем, кто всерьез и надолго собирается заняться шитьем, рекомендуется разобраться с текстовым материалом первой части, выполнить лекала различных форм и дополнительных деталей, что в дальнейшем значительно сэкономит ваше время. Строго определенная последовательность пошива поможет вам поэтапно работать над моделью, не перескакивая через операции и подводя всю работу к логическому завершению.

В последнее время бисероплетение стало популярным видом рукоделия. Многообразие форм, расцветок и материалов, из которых изготовлен бисер, предоставляет массу идей для творчества. Достаточно немного пофантазировать, и интерьер вашего дома дополнят уникальные предметы: украшения, игрушки, сувениры, картины и цветы. Книга адресована тем, кто только начинает свое знакомство с бисером. Искусная ручная работа высоко ценилась во все времена. Используя знания об основных техниках плетения, подключая воображение и экспериментируя, вы сможете самостоятельно создавать маленькие шедевры.

В книге собраны уникальные рекомендации специалистов-косметологов по уходу за телом, кожей и волосами. Рассказывает об истории гигиены и косметики. Рассматриваются основы рационального питания психогигиена, водные процедуры, народная косметика.

Вязать для карапузов одно удовольствие! Вашим малышам будет тепло и уютно в вещах, связанных мамой или бабушкой. С помощью нашей книги вы узнаете об основных приемах создания оригинальной одежды для самых маленьких. Это совсем несложно: достаточно определить размер, выбрать понравившуюся модель из нашей очаровательной коллекции и немедленно приступать к выполнению. В любой из представленных моделей ваш малыш будет легко двигаться и выглядеть красиво и стильно.

Как сохранить здоровье, внешнюю красоту и привлекательность женщине любого возраста и профессии? Об этом рассказывается в книге кандидата биологических наук Нелли Ласе и, в доступной и увлекательной форме изложены проблемы современной косметологии, даны практические рекомендации по оздоровлению организма, уходу за кожей лица, теле, рук, ног, волосами. Уделено внимание вопросам рационального питания, сохранения фигуры, использования лекарственных растений, веществ животного происхождения. Даны советы по заготовке витаминов впрок. Рассказывается о стилях современной моды, макияже и парфюмерии. Для женщин любого возраста, любой профессии.

Авторы собрали большую коллекцию модной одежды для всей семьи: изысканные женские модели, элегантные модели для мужчин и очаровательные вещицы для детей разного возраста. В книге вы также найдете оригинальные аксессуары: шапочки, шарфики, сумочки и стильные вязаные украшения. Классические предметы одежды: жакеты, пуловеры, жилеты, пальто и другие вязаные модели выполнены из современной пряжи актуальных оттенков, модные силуэты и стильные детали превращают "нестареющую классику" в ультрамодные предметы гардероба. Если вы откроете эту книгу через 10 или даже 20 лет, то обязательно найдете здесь то, что вам нужно. Может, лишь поменяете цвет или слегка измените силуэт модели, следуя веянию времени. Для удобства материал книги разделен на шесть основных тематических глав, каждая из которых посвящена конкретным предметам одежды, например жакетам, пальто или топам.

На страницах этой книги представлены более 50 моделей, выполненных на спицах и крючком, для детей от двух лет и старше. Яркие пуловеры, в которых можно отправиться в школу, на прогулку или в поход; нарядный летний комплект с божьими коровками, изящное платье с ажурным лифом, стильная шапочка, шарф и перчатки, оригинальное пончо и еще множество практичных, красивых и не очень сложных в исполнении вещей не оставят вас равнодушными. Здесь представлены модели для любого времени года и на любой вкус. Многоцветные узоры сменяются классикой рельефного трикотажа - так рождается удивительная коллекция, где каждая вязальщица не призменно найдет что-то отвечающее ее представлениям о красоте и стиле.

Красивая фигура - это не только упражнения. Поэтому в этой книге, помимо всевозможных гимнастик, вы найдете прекрасные рецепты для ванн, кремов и лосьонов, вкусные рецепты низкокалорийных блюд и даже… как одеваться, учитывая все достоинства и недостатки свои фигуры.

Красота... Что может быть важнее для женщины? Как добиться потрясающих результатов в ее достижении, не прибегая к дорогостоящим услугам профессионалов? Под силу ли женщине самостоятельно постичь секреты мастерства, освоить сложнейшую технику превращения золушки в принцессу? С нашей книгой это сделать легко и просто — в ней вы найдете массу полезной информации: типы волос и способы ухода за ними, окрашивание, мелирование и осветление волос, прически на выход и на каждый день, стрижки и укладки, парики, шиньоны и накладные косы. Специальный раздел книги — для любителей татуировки. А еще: укрепление хрупких ногтей, французский и декоративный маникюр, полирование и накладные ногти, гигиена рук и ног — все, что нужно знать и уметь любой уважающей и, самое главное, любящей себя женщине.

Даже если вы умеете вязать на спицах, наши уроки откроют вам профессиональные секреты, с помощью которых вы сможете изготовить безукоризненные изделия. Вы научитесь вязать узоры любой сложности по схемам, узнаете правила художественного вязания кружевных изделий и технологические приемы работы с верхним трикотажем, вы сможете связать изделия, более 200 описаний которых приведены в книге.

Непререкаемым фаворитом в гардеробе каждой женщины был и остается костюм. Причем не только в его деловом варианте, но и в спортивном, где линии кроя более свободные, а детали жакета разнообразны по форме и размеру, и в романтическом, очень мягком и женственном. В этой книге автор предлагает множество моделей деловых и праздничных костюмов, костюмов в романтическом стиле. Читатели познакомятся с начальными сведениями о конструировании и моделировании данного вида одежды, методами пошива и, учитывая маленькие хитрости и секреты, легко воплотят свои идеи в жизнь.

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был одет модно и удобно? Вы хотите с ранних лет воспитать у своего малыша вкус к красивой одежде? Это очень просто воплотить в жизнь, если воспользоваться советами, приведенными в данной книге. В ней можно найти модели одежды для детей самого разного возраста - от новорожденных до школьников. Подробно описано построение выкройки, моделирование понравившегося фасона. последовательность обработки изделия. Немного фантазии и терпения, и у вашего ребенка появятся новая красивая блузка, сарафан или брючный костюм.

Описываются косметические препараты, их назначение и применение, виды массажа, методы применения масок, компрессов и декоративной косметики, различные типы кожи лица, а также даются рекомендации, как избавится от морщин, салоотделения и других неприятных явлений и надолго сохранить молодость и красоту. Приводятся сведения о развитии косметологии в ГДР, оборудовании косметических салонов и гигиенических нормативов для них.

Практическая косметика существует с незапамятных времен. Ее средства и методы всегда соответствовали особенностям эпох, стран и различных слоев общества. К середине XX в. на стыке традиционной косметики и ряда естественнонаучных дисциплин, таких, как медицина, физиология, биология, возникла новая наука - косметология. В книге нашли отражение проблемы теоретической, клинической, экспериментальной косметологии, их социальные аспекты. Одна из основных задач издания - удовлетворение практического интереса читателей к вопросам косметики.

Эта книга поможет читателям освоить азы парикмахерского дела. В нее вошли рекомендации по уходу за волосами, подробные описания детских, мужских и женских стрижек, а также различные варианты завивки, окраски и укладки волос. Содержит советы по выполнению массажа, макияжа, маникюра и педикюра.

Здоровое питание. Пить много или мало? Эти несчастные калории. Диеты. О вредных привычках. Движение, спорт, гимнастика. Отдых. Мода. Как одеваться? Мы слишком мало следим за собой. Не быть "серой". Радости жизни. Эти и другие проблемы в центре внимания автора, утверждающего, что "истинная красота рождается внутри нас самих".

Собраны лучшие и проверенные диеты. Также приводится комплекс физических упражнений, в наибольшей степени способствующий сжиганию жира.

Ухоженные, красивые руки, которые при случае не нужно стыдливо прятать под столом или в карманы, - желание любой женщины. Как этого достичь? Как доступно и недорого достичь результата, и такого, чтобы мужчины вами восторгались и всегда появлялось желание целовать вам руки? Эта книга поможет и начинающим мастерам маникюра, и желающим самим творить. Все просто, лишь немного терпения. Быть красивой - в ваших руках.

Герои книги Евера, известного норвежского писателя-натуралиста и опытного исследователя Арктики и Антарктики - животные и птицы Гренландии. Пронизанная романтикой и воссоздающая картины Севера, эта книга учит мужеству, стойкости и любви к природе.

Книга освещает как анатомические подробности строения кожи, так и проблемы ухода за ней. Издание доступно не только косметологам, оно рассчитано на широкую аудиторию.

«Секреты красоты» — замечательная подборка советов женщинам, которые хотят надолго сохранить молодость и красоту. Она поможет современным красавицам при помощи средств лечебной и декоративной косметики подчеркнуть несомненные достоинства лица и фигуры обучит приемам самомассажа, основам рационального питания и очищения организма.

Мелованная бумага. Эта книга поможет сохранить здоровье и красоту ваших волос, потому что она содержит сведения о различных диетах, поддерживающих волосы в хорошем состоянии, и о новейших лосьонах, гелях и аэрозолях, а также рецепты приготовления натуральных лосьонов для волос в домашних условиях. Книга предоставляет богатый выбор оригинальных причесок, здесь же высоко профессиональные советы, как подобрать стиль и цвет для своего типа волос и образа жизни, и самое главное - как воплотить свои фантазии в жизнь. Эта книга придет к вам на помощь и расскажет, как ухаживать за волосами после химической завивки или болезни. Книга Прически и красота будет вашим помощником в поисках стиля. Красочное издание на отличной бумаге.

Известная писательница, автор популярных ра­бот по оздоровительной тематике, предлагает вам свою новую книгу. «Рецепты женской красоты» - это собранные вместе советы по уходу за телом, полезная инфор­мация о витаминах, диетах, всевозможной косме­тике и разных типах макияжа, оздоровительном и косметическом массаже, а также - целый комплекс физических упражнений, секреты красоты от звезд театра, кино и эстрады, гороскоп здоровья и мно­гое другое. Уникальные по своему содержанию, но в то же время легко осуществимые, эти советы будут по­лезны и интересны любой женщине.

Энциклопедия `Секреты настоящей женщины` - уникальное издание, включающее сразу несколько видов справочной литературы: это и самый точный медицинский справочник, и максимально полное пособие по косметологии, диетологии, фитнесу, и учебник по психологии отношений и воспитанию ребенка, и детальное руководство для тех, кто ищет работу или уже работает, и подробная инструкция по ведению домашнего хозяйства, и увлекательный путеводитель по городам и странам, по миру спорта, по кладовым русской и зарубежной литературы. Вся полезная, необходимая информация - в двух томах! Энциклопедия готовилась к выпуску в течение двух лет, в процессе подготовки задействовано более 285 источников.

Монодиеты - действенный метод в борьбе с лишним весом: они позволяют похудеть за короткий срок. Кроме того, при монодиете можно выбрать для питания самый любимый продукт. Вы узнаете о самых популярных монодиетах, о том, как правильно их проводить, чтобы не нанести вреда здоровью, какая монодиета подойдет вам.

Книга содержит советы по уходу за волосами, кожей, телом, предлагает различные способы декорирования лица, практические рекомендации по использованию косметических средств и лечению заболеваний человека. Она поможет женщинам стать красивыми и ухоженными от корней волос до кончиков ногтей.

Информация, содержащаяся в книге, поможет каждой женщине глубже осознать свою неповторимую женственность и привлекательность, создать целостную концепцию ухода за собой.

Дорогие читательницы! Эта книга для тех из Вас, кто хочет быть здоровой, красивой, кто стремится сохранить молодость, жить активно до глубокой старости. Здесь Вы найдете советы и рекомендации лечения часто встречающихся заболеваний, основанные на природных растительных лекарственных средствах. Более тысячи рецептов предложено Вам для здорового образа жизни. В них раскрыты "тайные знания" по укреплению здоровья - этого бесценного дара природы. Рецепты просты и доступны. Проверенные веками, они и сегодня приносят неоценимую пользу многим страждущим. Немало интересного Вы, милые женщины, узнаете о секретах фитокосметики, познакомитесь с косметическими рецептами, которыми пользовались гетеры и куртизанки, признанные светские красавицы и сама Екатерина Великая. Восполняя природу, всегда несколько несовершенную, они окружали заботами свою красоту как редкий цветок, который без тщательного надзора чахнет и теряет свои богатые краски. И потому, сколько существует женщина, столько же существует искусство косметики.

Кто из нас не хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой? Женщин, которых не волнует, как они выглядят, просто не существует в природе. И совсем не важно, сколько вам лет - двадцать или пятьдесят. Вы пришли в этот мир, чтобы покорять и нравиться. Конечно, легко быть красивой и желанной в юности, когда весь мир лежит у твоих ног. Но мы не властны над временем. И наша молодость не вечна. А вот красоту и здоровье можно сохранить. И сделать это своими собственными руками, с помощью, представленной в этой книге оригинальной авторской методики от Нади Вольф. Надя Вольф - наша бывшая соотечественница, которая сегодня живет и работает во Франции. Предлагаемые ею методы омоложения базируются на сочетании традиционной западной и восточной, а еще точнее - китайской, медицины. Методика Нади Вольф уже много лет пользуется невероятным спросом у французских красавиц. Доктор медицинских наук, профессор нейрофармокологии, обладатель университетского диплома по акупунктуре, она предлагает вам воспользоваться ротемами дигитопунктуры в сочетании с правильным образом жизни и повседневным уходом за собой для того, чтобы как можно дольше сохранить свою женскую привлекательность.

Хотите сохранить привлекательность на долгие годы, не тратя на это большие средства? Данная книга представляет естественные, действенные и доступные всем методы сохранения молодости и красоты. Регулярно выполняя лифтинг-гимнастику и используя натуральные косметические средства, вы быстро почувствуете омолаживающий эффект, всегда будете поддерживать свою внешность в превосходном состоянии, обретете уверенность в себе и своей женской неотразимости.

Этой книге будет рада любая женщина, потому что найдет в ней всевозможные модели блуз, которые отличаются друг от друга фасоном, стилем, отделочными материалами.

Каждая девчонка мечтает о том, чтобы заслужить мнение окружающих о себе как о модной, стильной, крутой, всегда находящейся в центре всеобщего внимания. Имидж складывается из многих составляющих. Например, для того чтобы быть уверенной в своей неотразимости на все сто процентов, тебе следует позаботиться не только о выборе гардероба, который подчеркнет твою индивидуальность, но и не забыть о кажущихся мелочах, на самом деле являющихся очень важными. Что это за мелочи и как научиться использовать их в целях привлечения внимания сверстников, тебе расскажет наша книга.

Как часто мы замыкаемся на кухонных проблемах, варимся в собственном соку, уверенные, что это и есть наша жизнь, такая бедная и плоская. И засасывают нас работа, ежедневные проблемки и проблемочки, как в воронку. Работа-дом, дом-работа, а наш внутренний и внешний мир сужается до размеров кухни и офиса с компьютером. А не попробовать ли вырваться из этого круга и увидеть другие горизонты, другую жизнь, другой мир, открыть в себе нечто новое, попробовать себя в неожиданном амплуа, увидеть в необычном ракурсе? Инна Михедова - хореограф, танцовщица, инструктор международного класса по аэробике, продюсер, режиссер-постановщик. Ее книга адресована абсолютно всем женщинам. Всем, кто готов вырваться из круга обыденного скучного существования: работа - дом - работа. Ведь наш мир гораздо больше и прекраснее, нежели экран компьютера в душном офисе и кухня в своей квартире. Инна Михедова предлагает всем увидеть другие горизонты, другую жизнь. Открыть для себя нечто новое, попробовать себя в новом...

На любую длину. Для каждого типа лица. На все случаи жизни.

Если вы хотите всегда иметь цветущий вид и продлить молодость вашей фигуры на долгие годы; если вы хотите производить неизгладимое впечатление на окружающих вас мужчин; если вы хотите шествовать по пляжу в бикини с гордо поднятой головой, носить топы и мини-юбки, демонстрируя окружающим свой великолепный плоский живот и узкую талию, а может и влезть в свои, давно заброшенные в шкаф, узкие брючки, тогда эта книга для вас. Она поможет вам подкорректировать и усовершенствовать одни из самых привлекательных частей вашего тела - талию и живот. Расскажете правильном сбалансированном питании, диетах и различных пищевых добавках для похудения. Как при помощи одежды подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки талии и живота. Как не только избавиться, но и сохранить в идеале стройность фигуры. Как с помощью психологического тренинга не только создать благоприятные моменты для занятий, но и избавиться от чувства комплекса неполноценности, связанного с вашей фигурой.

В данной книге представлены самые различные способы ухода за кожей лица и шеи. Речь идет о косметике из натуральных, природных продуктов. Это дешевый и очень эффективный способ ухода за кожей. Воспользовавшись нашими советами, вы убедитесь в том на собственном опыте. Маски и лосьоны, травяные настои и тоники, паровые ванночки и лед, ароматерапия и массаж - вот далеко не весь перечень того, что вы найдете в книге.

Цель книги Лизы Сандерс, автора многочисленных книг по диетологии, научить искусству питания. Следуя ее рекомендациям, вы подберете себе диету и при этом будете есть любимую еду. А в результате избавитесь от лишних килограммов и похудеете без вреда для здоровья!

Эта книга для тех, кто только учится шить, а также для опытных хозяек, умеющих ловко орудовать иголкой и ниткой. Данное издание также адресовано тем, кто желает самостоятельно украсить свое жилище с помощью различных тканевых изделий - штор, гардин, подушек, покрывал и одеял.

Лишний вес беспокоит каждого второго. Стресс может настигнуть вас в разных обстоятельствах. Синдром хронической усталости стал приметой городской жизни. Можно избавляться последовательно от каждой из этих 3 бед, но можно дать один адекватный ответ. Он - в книге Сергея Салтыкова, преподавателя, автора многочисленных обучающих программ и видеоуроков, ведущего мастер-классов, проводимых по всей России. Автор предлагает полную методику настройки организма: в комплекс входят программа потери веса на 5-17 кг за 3 месяца без чувства голода, 12 эффективных упражнений на проработку проблемных зон, 5 техник борьбы со стрессом и хронической усталостью. В книге вы найдете отзывы и фотографии реальных людей до начала программы, в процессе ее прохождения и по окончании. Они пишут о том, как, похудев по авторской методике Сергея Салтыкова, они избавлялись от мучивших тревог и постоянной усталости, обратили стресс себе на пользу и приобрели новые импульсы для жизни. Don't worry! Be happy! Ваш новый облик и сияние глаз важнее любых изменений курса валют. Присоединяйтесь!

Первое издание книги, вышедшее 20 лет назад, нашло широкий отклик среди различных кругов читателей. За прошедшие годы советская мода претерпела значительные изменения, которые будут отражены в новом издании. Настоящая книга отличается большой полнотой и универсальностью материалов о направлении нашей моды, ее утилитарных эстетических требованиях и художественных достоинствах. Практические советы автора увязываются с внешним обликом человека, помогают воспитанию вкусов и понятий о культуре одежды. Существенная новизна книги — специальный раздел о молодежной моде, ее многоликости, красочности. Выразительные иллюстрации моделей будут способствовать выбору индивидуального стиля одежды. Книга посвящена одежде и моде. В первой части речь идет о истории костюма, его силуэте, пропорциях, цвете, фасоне, стиле, аксессуарах. Во второй части - о изготовление одежды своими руками. Снятие мерок с фигуры. Построение чертежей: платья прямого силуэта, юбки, женских брюк, женского плаща-накидки, пальто для мальчика, детского комбинезона, мужской сорочки, мужских шорт и фотоматериалы по истории костюма и моде 80-х

Все женщины хотят выглядеть привлекательно. И любая из них может стать совершенством. Здоровье, красота и любовь всегда идут рядом. Книга поможет читательницам поверить в себя, обрести собственный шарм, свой особый стиль. Оглавление: Твой арсенал Древнее искусство быть красивой Здоровье, красота на счет: раз, два, три Уход за кожей лица Путеводитель по прилавкам Из истории косметики Макияж Уход за волосами, прически Лебединая шея Уход за руками Если хочешь иметь красивую грудь Талия Выпрями спину Красивые бедра Уход за ногами Легкая и красивая походка Ванны, бани, массаж Проблемы питания

Вы мечтали научиться создавать прически? Тогда эта книга для вас. Благодаря ей вы не только освоите технику женских стрижек, но и научитесь искусству преображать окружающих с помощью парикмахерских ножниц (обыкновенных и филировочных), расчесок, всевозможных заколок, зажимов и прочих аксессуаров. Любая базовая стрижка может стать основой новой прически - романтической, классической или деловой. Достичь мастерства вам помогут описания приемов стрижки, укладки и наглядные пошаговые иллюстрации, содержащиеся в книге.

Внимательно просмотрите нашу книгу и выберите себе модель блузки, в соответствии с вашим вкусом и размером (большинство моделей рассчитано на рост 168 см). Приготовьте необходимые для пошива материалы. Пользуясь чертежом, постройте выкройку в натуральную величину. Все размеры на чертежах даны в сантиметрах. При построении изогнутых линий необходимо учитывать глубину изгибов, размеры которых указаны в кружках. На рисунке подробно показано, как построить линии проймы, выреза горловины и оката рукава. Построив выкройку расположите ее детали на ткани и раскроите изделие. Далее следуйте предложенному нами порядку работ по пошиву модели.

Руки и ногти - визитная карточка женщины. И каждой хочется, чтобы они всегда были красивыми, ухоженными, а временами украсить их - стильно, оригинально, ярко. Такую возможность и дает дизайн ногтей. Воспользовавшись советами из этой книги, вы сможете осуществить свою мечту.

Быть красивой и привлекательной - это большое искусство. Помочь овладеть им - задача книги. Она расскажет, как сделать походку легкой и изящной, а фигуру - стройной, как правильно ухаживать за кожей и волосами, чтобы надолго сохранить природную привлекательность, как нанести макияж и стать элегантной.

Приводятся сведения по функциям и строению кожи и ногтей, их заболеваниям и профилактике. Излагаются правила ухода за руками и ногами. Описываются порядок выполнения маникюрных и педикюрных работ. Множ. иллюстр.

Книга показывает, каким образом, ухаживая за собой ежедневно, можно добиться улучшения внешнего вида и эстетического облика – визитной карточки каждого человека. Оглавление: Обаяние важнее красоты. Забота о красоте тела. Кожа и ее недостатки. Уход за лицом. Уход за внешностью с головы до ног. Косметика в особых ситуациях. Косметические операции. Декоративная косметика. Косметика будней. Для красоты и здоровья. Каждому нужны активные движения.