Правдина Н. Б. - Худеем вместе с феей | Мои рецепты стройности - 2005
Правдина Н. Б. - Худеем вместе с феей | Мои рецепты стройности - 2005
Артикул:
207649 - 24*4*2
Вес:
120
гр.
Есть в наличии (
1
)
Количество:
Доступно
150
руб.
Правдина Н. Б. - Худеем вместе с феей | Мои рецепты стройности - 2005
Специалист по позитивному мышлению Наталия Правдина рассказывает о том, как ей удается всегда быть в форме. В книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете о том, как надо питаться, чтобы стать еще прекраснее, здоровее, сильнее и моложе. Речь пойдет о полезных продуктах, способствующих хорошему самочувствию и здоровью, о преимуществах японской кухни, свежевыжатых соках и зерновых продуктах. Автор раскрывает нам секреты древнекитайской медицины, предоставляя слово компетентному врачу. Наша фигура — в наших волшебных руках! Главный художник Илья Кучма. Ведущий редактор Елена Павликова. Ответственный за выпуск Елена Измайлова. Теги: Мода, красота, рукоделие, Наталия Правдина, похудение, диета, здоровое питание, рецепты стройности, позитивное мышление, красота и здоровье, японская кухня, восточная медицина
Автор: Правдина Н. Б.
Издательство: ательский Дом Нева
Место издания: СПб.
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2005
Формат: Обычный.
Состояние: Хорошее.
Страниц: 128 с.
Код: 24*4*2 - 207649
ISBN: 5-7654-4251-X
-
АвторПравдина Н. Б.
-
Год издания2005
-
Издательствоательский Дом Нева
-
Код24*4*2 - 207649
-
Место изданияСПб.
-
СостояниеХорошее.
-
Страниц128 с.
-
Тип переплётаОбложка.
-
ФорматОбычный.
Похожие товары
Даёт обширную коллекцию идей для преображения внешности: для каждого типа лица и структуры волос подобраны удачные силуэты стрижек и варианты укладок — от повседневных до праздничных; шаг за шагом объясняются техники создания причёсок, раскрываются нюансы работы с тонкими, густыми, вьющимися волосами; кроме того, даются действенные рекомендации по уходу — от грамотного подбора средств до домашних процедур, которые укрепляют волосы и придают им здоровый блеск, чтобы любая причёска выглядела безупречно и держалась долго.
190
руб.
Если вы хотите как можно дольше выглядеть молодо, кроме привычных косметических средств используйте маски для лица, которые могут выполнять различные функции: очищать или отбеливать кожу, питать ее или тонизировать. Воспользуйтесь нашими советами — и достигнете эффекта сияющей и молодой кожи. Независимо от возраста вы всегда будете ухожены и привлекательны.
Составитель А. С. Гаврилова.
Теги: Мода, красота, рукоделие, косметика, уход за кожей, маски для лица, красота, омоложение, женская красота, косметология, домашняя косметика, рецепты масок
190
руб.
Декупаж - это техника украшения различных поверхностей вырезанными из бумаги картинками. При помощи аппликации и особой обработки поверхности вы добиваетесь эффекта рисованного красками изображения не только на дереве, металле, стекле, но и на ткани, которую при этом можно стирать и гладить без ущерба для изображения.
100
руб.
Мягкие и пушистые, легкие или утепленные, яркие или строгие — какие бы тапочки вы ни выбрали, данная книга поможет вам воплотить свои идеи в жизнь. Все модели снабжены выкройками, схемами и подробными инструкциями по изготовлению.
Теги: Мода, красота, рукоделие, рукоделие, шитье, домашняя обувь, тапочки своими руками, выкройки, вязание, валяние, поделки, сделай сам, хобби
290
руб.
В книге собраны уникальные рекомендации специалистов-косметологов по уходу за телом, кожей и волосами. Рассказывает об истории гигиены и косметики. Рассматриваются основы рационального питания психогигиена, водные процедуры, народная косметика.
190
руб.
Авторы собрали большую коллекцию модной одежды для всей семьи: изысканные женские модели, элегантные модели для мужчин и очаровательные вещицы для детей разного возраста. В книге вы также найдете оригинальные аксессуары: шапочки, шарфики, сумочки и стильные вязаные украшения. Классические предметы одежды: жакеты, пуловеры, жилеты, пальто и другие вязаные модели выполнены из современной пряжи актуальных оттенков, модные силуэты и стильные детали превращают "нестареющую классику" в ультрамодные предметы гардероба. Если вы откроете эту книгу через 10 или даже 20 лет, то обязательно найдете здесь то, что вам нужно. Может, лишь поменяете цвет или слегка измените силуэт модели, следуя веянию времени. Для удобства материал книги разделен на шесть основных тематических глав, каждая из которых посвящена конкретным предметам одежды, например жакетам, пальто или топам.
390
руб.
Рассмотрены основы моделирования и художественного оформления одежды для женщин пожилого возраста. Даны типы телосложения, размерные признаки фигур, прибавки в одежде. Подробно изложены особенности построения конструкций для женщин данной возрастной группы. Для широкого круга читателей.
Редактор И. С. Тарасова. Художественный редактор В. В. Зеркаленкова. Технический редактор М. Е. Черенкова. Корректоры Т. А. Лашкина, Е. А. Постникова.
Теги: Мода, красота, рукоделие, мода, конструирование одежды, кройка и шитье, моделирование одежды, одежда для пожилых, шитье, выкройки, женская одежда, гардероб
350
руб.
Пособие по конструированию, моделированию и технологии обработки юбок и блузок. В нём описаны с чертежами кроя и последовательностью обработки 25 современных моделей юбок и стольких же моделей блузок. Книга рассчитана на начинающих.
250
руб.
Сборник моделей вязаной одежды для всей семьи: здесь представлены изделия для женщин, мужчин и детей. Для каждой модели даны подробные описания выполнения, чертежи выкроек, схемы узоров и фрагменты наиболее интересных элементов. Техника охватывает вязание спицами, крючком, а также работу на ручных машинах типа «Северянка» и «Нева». Издание рассчитано на рукодельниц, уже владеющих базовыми навыками, помогает расширить арсенал приёмов и создавать оригинальные вещи.
190
руб.
«Кремлёвская диета. 200 вопросов и ответов» (Е. Черных) — практическое пособие, раскрывающее принципы и особенности кремлёвской диеты. Книга построена в формате вопросов и ответов, что делает информацию доступной и удобной для восприятия. Читатель найдёт разъяснения по ключевым аспектам диеты: какие продукты разрешены и запрещены, как составлять меню, как рассчитывать баллы (основная единица измерения в этой системе), как избежать срывов и закрепить результат. Автор отвечает на распространённые вопросы о сроках похудения, возможных противопоказаниях, сочетании диеты с физической активностью и поддержании веса после завершения программы. Издание помогает разобраться в механизме кремлёвской диеты и применить её на практике с учётом индивидуальных особенностей.
150
руб.