Кристенсен Э. - Йога для всех | Путь к здоровью - 2002
Кристенсен Э. - Йога для всех | Путь к здоровью - 2002
Артикул:
207711 - 14*4*2
Вес:
360
гр.
Есть в наличии (
1
)
Количество:
Доступно
190
руб.
Кристенсен Э. - Йога для всех | Путь к здоровью - 2002
«Йога для всех» — это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени, вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способность к концентрации, научиться снимать приступы аллергии. Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений! Перевод М. Котельникова Теги: Медицина: Нетрадиционная (народная, восточная, целители), йога, оздоровление, восточная медицина, дыхательные техники, медитация, здоровый образ жизни, релаксация, снятие стресса, самосовершенствование
Автор: Кристенсен Э.
Издательство: Эксмо
Место издания: М.
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2002
Формат: Энциклопедический.
Состояние: Хорошее.
Страниц: 192 с.
Код: 14*4*2 - 207711
ISBN: 5-04-007884-6
-
АвторКристенсен Э.
-
Год издания2002
-
ИздательствоЭксмо
-
Код14*4*2 - 207711
-
Место изданияМ.
-
СостояниеХорошее.
-
Страниц192 с.
-
Тип переплётаОбложка.
-
ФорматЭнциклопедический.
Похожие товары
В данной книге приводится огромное количество рекомендаций, собранных автором из многочисленных медицинских трактатов древности, по лечению и профилактике женских заболеваний.
190
руб.
Книга популярно излагает о различных причинах, ведущих к заболеванию раком. Автор рассказывает о тех санитарно-гигиенических мероприятиях, которые помогают человеку оградить себя от заболеваний злокачественными опухолями.
100
руб.
Краткое руководство по интеграции йогических упражнений в повседневную жизнь. В книге собраны простые комплексы асан, которые можно выполнять за 5 минут в день для поддержания красоты и здоровья. Автор предлагает адаптированные упражнения для улучшения осанки, укрепления мышц, повышения гибкости и снятия напряжения. Особое внимание уделено техникам дыхания и релаксации, способствующим сохранению молодости и внутренней гармонии. Издание ориентировано на занятых людей, желающих включить элементы йоги в свой ежедневный график без значительных временных затрат.
150
руб.
Глубокое погружение в традиции тибетской медицины, раскрывающее уникальные подходы к лекарствоведению. В книге подробно описаны принципы подбора и сочетания лекарственных средств, включая растительные, минеральные и животные компоненты. Читатель познакомится с древними классификациями препаратов, методами приготовления сложных многокомпонентных составов и правилами их применения. Особое внимание уделено связи лекарств с энергетическими концепциями тибетской медицины и их воздействию на баланс организма. Издание будет полезно врачам, фармацевтам, исследователям традиционной медицины и всем, кто интересуется альтернативными системами врачевания.
490
руб.
Издание посвящено роли биологически активных веществ в организме человека: в доступной форме объясняются механизмы действия важнейших молекул, их влияние на здоровье и продолжительность жизни, приводятся научно обоснованные сведения о физиологических процессах, связанных с нейропептидами и другими регуляторами, — материал ориентирован на широкую аудиторию, заинтересованную в вопросах здоровья.
190
руб.
Имя Валентины Травинки сегодня известно миллионам читателей. «Ваши книги не только помогают мне выжить физически, но и согревают сердце неповторимым языком, стихами, органично вплетенными в ткань повествования. Очень хотелось бы увидеть книгу Ваших стихотворений, узнать о Вашей жизни...» — такие письма приходят к Валентине Михайловне постоянно. Она решила собрать свои лучшие стихи и прозу в отдельной книге. Эти произведения — своеобразный дневник писательницы, летопись ее жизни. И, конечно, есть в книге лечебный материал, потому что вся жизнь «бабушки» Травинки связана с постижением тайн народной медицины и передачей их людям. Эта книга о том, как огонь любви побеждает любые невзгоды, не дает сердцу ожесточиться, заживляет раны в душе и теле.
Главный редактор В. Усманов. Заведующий редакцией П. Алесов. Литературный редактор В. Мальми. Научный редактор З. Голубева. Художественные редакторы П. Кудряшов, С. Лебедев. Художники С. Курбатов, В. Румянцев. Корректор Л. Арнаутова. Оригинал-макет подготовила Н. Мигаловская.
Теги: Медицина: Нетрадиционная (народная, восточная, целители), Валентина Травинка, народная медицина, целительство, самоисцеление, стихи и проза, автобиографическая проза, здоровье, Россия, 1990-е годы
150
руб.
Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге.
В ней также рассказано о строении и работе позвоночника, даны советы знаменитого доктора П. Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, описаны упражнения, созданные на основе тысячелетнего опыта йоги, старинные народные методы лечения и профессиональные рекомендации шведского врача Р. Нордемара.
Теги: здоровье позвоночника, болезни спины, Поль Брэгг, йога для спины, лечебная гимнастика, оздоровление организма, народная медицина, восточная медицина, упражнения для позвоночника
190
руб.
В центре повествования — скромный, но удивительный дар природы, способный укрепить здоровье и подарить бодрость: через череду практических советов и старинных рецептов раскрывается целебная сила шиповника. Читатель вместе с опытным фитотерапевтом исследует все формы применения ягод — от витаминных отваров и настоев до масел и экстрактов, узнаёт, когда и как правильно собирать плоды, чтобы сохранить максимум полезных веществ. Особенно подробно показаны способы лечения и профилактики распространённых недугов: как с помощью шиповника поддержать сердце и сосуды, укрепить иммунитет в сезон простуд, восстановить силы после болезни. Через истории людей, на себе испытавших благотворное действие этого растения, книга убеждает: в простых дарах природы скрыта мощная целительная сила, проверенная веками.
100
руб.
Влияние лекарств на организм и процессы взаимодействия организма с лекарствами издавна были предметом пристального внимания врачей. Автор не только популярно излагает сведения медико-биологического плана, но также дает практические рекомендации об особенностях хранения в домашней аптечке и сроках использования назначенных врачом препаратов.
100
руб.
Практическое руководство предлагает проверенные домашние методы лечения и профилактики распространённых недугов. В книге собраны рекомендации американских врачей по использованию доступных средств — от травяных настоев и компрессов до простых физиотерапевтических приёмов. Акцент сделан на безопасности и разумном подходе: читатель найдёт чёткие инструкции, когда можно применять домашние средства, а когда необходимо обратиться к специалисту. Издание помогает сориентироваться в многообразии народных рецептов, выбрав те, что подтверждены медицинской практикой и подходят для повседневного использования.
250
руб.