Домашний доктор | Лечебные домашние средства. - 2001

Практическое руководство, которое меняет привычный взгляд на возрастные изменения. Автор разбирает, какие преимущества даёт каждый жизненный этап — от молодости до зрелости и мудрости старших лет, — и показывает, как превратить возрастные парадоксы в возможности. В книге собраны научно обоснованные рекомендации по сохранению активности, здоровья и психологического комфорта в любом возрасте. Читатель найдёт ответы на вопросы о карьере, отношениях, саморазвитии и адаптации к новым условиям жизни. Издание поможет преодолеть стереотипы, научиться ценить текущий период и находить решения для типичных возрастных вызовов.

Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге. В ней также рассказано о строении и работе позвоночника, даны советы знаменитого доктора П. Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, описаны упражнения, созданные на основе тысячелетнего опыта йоги, старинные народные методы лечения и профессиональные рекомендации шведского врача Р. Нордемара. Теги: здоровье позвоночника, болезни спины, Поль Брэгг, йога для спины, лечебная гимнастика, оздоровление организма, народная медицина, восточная медицина, упражнения для позвоночника

В центре повествования — скромный, но удивительный дар природы, способный укрепить здоровье и подарить бодрость: через череду практических советов и старинных рецептов раскрывается целебная сила шиповника. Читатель вместе с опытным фитотерапевтом исследует все формы применения ягод — от витаминных отваров и настоев до масел и экстрактов, узнаёт, когда и как правильно собирать плоды, чтобы сохранить максимум полезных веществ. Особенно подробно показаны способы лечения и профилактики распространённых недугов: как с помощью шиповника поддержать сердце и сосуды, укрепить иммунитет в сезон простуд, восстановить силы после болезни. Через истории людей, на себе испытавших благотворное действие этого растения, книга убеждает: в простых дарах природы скрыта мощная целительная сила, проверенная веками.

В данной книге приводится огромное количество рекомен­даций, собранных автором из многочисленных медицинских трактатов древности, по лечению и профилактике женских заболеваний.

«О чём говорят анализы?» — доступное объяснение лабораторных показателей: что стоит за цифрами и сокращениями, как правильно интерпретировать результаты и какие изменения свидетельствуют о риске заболеваний.

Подлинная мудрость индийских гуру — в каждой строчке новой книги врача и Учителя Ранжита Моханти. В ней он рассказывает о чрезвычайно простом и доступном каждому способе обретения здоровья. Речь идет о целебных свойствах чистой питьевой воды. Ранжит Моханти утверждает: если выпивать в день по 12–14 стаканов воды, то уже через 48 часов вы почувствуете потрясающие изменения! Болезни, даже хронические, отступят. Вас больше не будут беспокоить астма, артриты, головная боль, проблемы мочеполовой системы, гипертония и многие другие болезни. Как комнатные цветы, расцветающие после обильного полива, вы обретете новые силы и желание жить! Заведующая редакцией В. Малышкина. Литературный редактор С. Федорова. Художник С. Маликова. Корректоры М. Степина, С. Федорова. Верстка И. Проворов. Теги: Медицина: Нетрадиционная (народная, восточная, целители), Ранжит Моханти, водолечение, оздоровление водой, нетрадиционная медицина, восточная медицина, индийская мудрость, здоровый образ жизни, очищение организма, целебная вода

Практическое руководство предлагает проверенные домашние методы лечения и профилактики распространённых недугов. В книге собраны рекомендации американских врачей по использованию доступных средств — от травяных настоев и компрессов до простых физиотерапевтических приёмов. Акцент сделан на безопасности и разумном подходе: читатель найдёт чёткие инструкции, когда можно применять домашние средства, а когда необходимо обратиться к специалисту. Издание помогает сориентироваться в многообразии народных рецептов, выбрав те, что подтверждены медицинской практикой и подходят для повседневного использования.

Влияние лекарств на организм и процессы взаимодействия организма с лекарствами издавна были предметом пристального внимания врачей. Автор не только популярно излагает сведения медико-биологического плана, но также дает практические рекомендации об особенностях хранения в домашней аптечке и сроках использования назначенных врачом препаратов.

Издание посвящено роли биологически активных веществ в организме человека: в доступной форме объясняются механизмы действия важнейших молекул, их влияние на здоровье и продолжительность жизни, приводятся научно обоснованные сведения о физиологических процессах, связанных с нейропептидами и другими регуляторами, — материал ориентирован на широкую аудиторию, заинтересованную в вопросах здоровья.

Книга посвящена теме не только телесного, но и духовного здоровья. Уникальные факты из области медицины соседствуют на ее страницах с портретами больных и… их заболеваний, а физические и психологические упражнения - с притчами и высказываниями мудрецов.