Берн Д. - Фитнес для менеджеров (карманный справочник). - 2005

Фитнес для менеджеров (карманный справочник).

В конце концов, интенсивная и эффективная работа, которой отдается все большее число менеджеров (и что стало предметом психологических исследований и анекдотов), если уж и не вплетена в повседневную, бытовую и личностную жизнь, то, по крайней мере, идет рядом с ней. И энергетическая истощенность на работе рикошетом отдает на глубинные, личностные и смысловые, сферы жизни, а то и просто на здоровье и самочувствие. Этот карманный справочник содержит советы и рекомендации относительно того, как быть в гармонии с миром, с собой, со своими близкими, достигая при этом высокой эффективности в своем профессиональном призвании: поддержание физического самочувствия, сбалансированность питания, техники релаксации, экологичное окружение, внутренний ментальный настрой на преодоление препятствий. Это не сборник прописных истин, это работающие техники, методически прописанные рекомендации.

Автор: Берн Джиллиан

Год издания: 2005

Тип переплёта: Мягкий

Код: 79989 - Р

Издательство: HIPPO

Состояние: Новое