Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха

Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха

Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России - Минус 60, - предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении - правильный настрой. Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и ни истязали упражнениями. Книга Екатерины отвечает на самые актуальные для каждой худеющей вопросы: почему вес не уходит, как выбрать правильную мотивацию, почему происходят спады и что с ними делать, как и где искать поддержку? Думайте правильно - и тогда ваш лишний вес покинет вас легко и никогда не вернется обратно. Хотите узнать секрет похудение Екатерины Миримановой? Тогда открывайте ее новую книгу "Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха". Главная тема этой книги - психологические аспекты, связанные с похудением. Ведь главное, как считает Екатерина, это правильный настрой. А правильный настрой – это настрой на положительный результат. Эта книга поможет вам избежать ошибок и станет отличным советчиком!

Автор: Мириманова Е. В.

Издательство: Эксмо.

Место издания: Москва

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 2014

Формат: Уменьшенный.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 320 с.

Код: 157913 - 11*14