Стройные бедра и ноги за 8 минут утром

Автор: Круз Х.

Издательство: Попурри.

Место издания: М.

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2007

Формат: Энциклопедический.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 207 с иллюстр.

Наличие: на складе

Вес: 360 грамм.

Цена: 100.00 руб.

Доставка (Москва): 110 руб.

(а как сделать доставку бесплатной? )

Извините, эта книга уже продана.

Аннотация

Предложенная в данной книге программа позволяет уменьшить объем бедер на 10 см менее чем за 4 недели. Секрет Хорхе заключается в том, чтобы восстановить метаболизм и создать новую мышечную массу, заменив ею жировые отложения. Данная программа включает ежедневные 8-минутные физические упражнения, эффективную систему питания, не предусматривающую подсчета потребляемых калорий и исключения из рациона определенных продуктов, а также визуализационные упражнения, позволяющие избавиться от переедания, вызванного эмоциональными проблемами.


Другие книги из РАЗДЕЛА: Мода. Красота. Рукоделие