Энциклопедия идеальной фигуры

Автор: Синяков А. Ф.

Издательство: Респект.

Место издания: Санкт-Петербург.

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 1995

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 560 с.

Наличие: на складе

Вес: 430 грамм.

Цена: 120.00 руб.

Доставка (Москва): 120 руб.

(а как сделать доставку бесплатной? )

Добавить в корзину

Аннотация

Книга дает характеристику основных положений новой теории адекватного питания и указывает, как их использовать в построении индивидуального рациона, способствующего не только избавлению от лишнего веса, но и оздоровлению организма. Изложены рекомендации по бегу и закаливанию при избыточном весе.


Другие книги из РАЗДЕЛА: Мода. Красота. Рукоделие