Книга посвящена актуальной проблеме борьбы с табакокурением — вредной привычкой, которая одинаково пагубно сказывается как на мужчинах, так и на женщинах. Описываются различные способы преодоления тяги к табаку, приводятся советы психологов, медицинских работников, а также бывалых некурильщиков — тех людей, которые сумели преодолеть опасное пристрастие и хотят поделиться рецептами победы