Все книги автора "Виталдас": 1


Йога

Как ситема здоровья и избавления от напряженного состояния.

Автор: Виталдас

Издательство: Асок-Пресс

Тип переплёта: Обложка

Год издания: 1990

Формат: Увеличенный.

Состояние: Хорошее.

Страниц: 63 с иллюстр.

Наличие: на складе

Вес: 60 грамм.

Цена: 100.00 руб.

Доставка (Москва): 60 руб.

(а как сделать доставку бесплатной? )

Добавить в корзину

Аннотация

Посредством йоги люди достигли расслабления, освобождения от напряжения, ясности ума. Более того, многие обрели постоянное ощущение физического благополучия. Йога являет собой одну из великолепнейших систем физической культуры, когда-либо известных, и именно этот аспект акцентируется в данной книге. Автор пишет: Я хорошо сознаю, что многие читатели, пожалуй подавляющее большинство — интересуются только лишь физическим аспектом этой культуры, и для достижения своей цели они получили систематизированный курс, самый превосходный и, возможно, самый древний в мире. Здесь, в краткой и простой форме изложены основы йоги, касающиеся физических упражнений, умственных и физических дисциплин, дыхания и питания так, как их предполагает йог Виталдас в своей школе в Нью-Йорке. В общих чертах сказано о пользе йоги для обычного человека, будь то мужчина или женщина, и разъяснена система упражнений. Эти объяснения, иллюстрированные авторскими фотографиями, так ясно описывают движения, что любой нормально активный человек может научиться их выполнять. В плане исчерпывающего понимания йоги, как системы, и ее применения к индивидуальным нуждам — это, пожалуй, самая простая и самая непосредственная книга из всех доступных. Автор ее, как учитель, известен всему миру. Есть у него и ученики в числе самых прославленных и выдающихся людей мира


Внимание! Скидка 50% на доставку заказов стоимостью более 1000 руб. Бесплатно доставляем заказы стоимостью более 2000 руб.


Страницы

« предыдущая следующая »

 


Всего книг найдено: 1

На странице показано с 1 по 1